懷孕一個(gè)多月的初期孕婦，應(yīng)注意飲食營(yíng)養(yǎng)、避免有害物質(zhì)、保持良好心態(tài)、注意休息、預(yù)防疾病等。 1. 飲食營(yíng)養(yǎng)：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。保證葉酸的充足攝入，可通過食用綠葉蔬菜、豆類等食物，也可遵醫(yī)囑補(bǔ)充葉酸片。 2. 避免有害物質(zhì)：遠(yuǎn)離化學(xué)毒物、放射性物質(zhì)，戒煙戒酒，避免接觸新裝修環(huán)境中的甲醛等有害物質(zhì)。 3. 保持良好心態(tài)：減少焦慮和緊張，可通過聽音樂、散步等方式放松心情。 4. 注意休息：保證充足睡眠，避免過度勞累，不要長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐。 5. 預(yù)防疾病：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，預(yù)防感冒等疾病。避免自行用藥，若患病需就醫(yī)并告知醫(yī)生懷孕情況。 6. 適度運(yùn)動(dòng)：可進(jìn)行散步等溫和的運(yùn)動(dòng)，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 7. 按時(shí)產(chǎn)檢：了解胎兒發(fā)育情況，如有異常能及時(shí)處理。 總之，懷孕初期是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，孕婦要從各個(gè)方面多加注意，為胎兒的健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好條件。

您好，孕早期出現(xiàn)惡心嘔吐、擇食食欲不振等情況是正常的早孕反應(yīng)。早孕反應(yīng)一般至懷孕三個(gè)月后癥狀逐漸消失，每天服用小劑量葉酸片至懷孕滿三個(gè)月可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，飲食要豐富有營(yíng)養(yǎng)，如蛋、瘦肉、奶類、水果蔬菜等。醫(yī)生詢問：

懷孕初期會(huì)有妊娠反應(yīng)，會(huì)出現(xiàn)嘔吐等反應(yīng)?？啥喑渣c(diǎn)綠葉蔬菜、肉類、魚類、家禽、豆制品和雞蛋等富含蛋白質(zhì)的食物。還可多吃些芝麻、核桃仁、黑糯米、紅棗和赤豆等。醫(yī)生詢問：

你的情況考慮懷孕的初期積極休息，注意少食生冷，同時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)較好同時(shí)建議注意局部的衛(wèi)生，考慮在懷孕的前3個(gè)月禁止性生活，防止導(dǎo)致流產(chǎn)的可能，注意定期到醫(yī)院復(fù)查b超等較好醫(yī)生詢問：

您好!妊娠早期是易發(fā)生流產(chǎn)的時(shí)期要禁止性生活避免公共產(chǎn)所的活動(dòng)同時(shí)要放松心情戒煙酒不接觸有毒有害物質(zhì)如笨鉛汞等以及不要接觸有傳染性疾病的人。飲食調(diào)理的主要特點(diǎn)以簡(jiǎn)單易于消化吸收為主。盡量供給充足的糖類及富含維生素的食物，如面包、餅干、果汁、果醬、蜂蜜、各種點(diǎn)心及水果類。鯉魚，對(duì)妊娠惡阻有較好的治療作用。早孕期飯菜要清淡可口，避免油膩食物，盡量少吃或者不吃辛辣食物，如辣椒、胡椒、姜、蒜等。食量不大時(shí)，應(yīng)食用含水量大，含熱量低的蔬菜，并應(yīng)采用少量多餐的方式，以每天5～6餐為宜。還應(yīng)注意干稀分食，湯和水應(yīng)在兩餐之間給予，以防止胃酸被稀釋。醫(yī)生詢問：祝您健康！