高血壓患者出現睡眠不好、飲食一般的情況達三個月，且因感冒而發作，需要綜合考慮多種因素，包括血壓控制、感冒影響、睡眠和飲食調節、心理因素等。 1. 血壓控制：高血壓患者應規律監測血壓，根據血壓水平調整治療方案。常用降壓藥有硝苯地平、氨氯地平、貝那普利等。同時要注意低鹽飲食，適量運動。 2. 感冒影響：感冒可能導致身體不適，影響血壓和整體狀態。應多休息、多喝水，必要時使用對血壓影響小的感冒藥，如雙黃連口服液、板藍根顆粒。 3. 睡眠調節：保持良好的睡眠習慣，創造安靜舒適的睡眠環境。睡前避免劇烈運動和刺激性食物。若睡眠問題嚴重，可在醫生指導下考慮使用安神補腦液等。 4. 飲食改善：飲食宜清淡、營養均衡，增加蔬菜、水果攝入，少吃油膩、辛辣食物。 5. 心理因素：長期的不適可能導致焦慮、緊張等不良情緒，影響病情。要注意心理調節，保持心情舒暢。 總之，對于這種情況，患者需要綜合調理，積極治療感冒，控制血壓，改善睡眠和飲食，關注自身心理狀態。如有必要，及時到正規醫院就診。

您好！從您提供的資料來看，您現在的情況，可以診斷為慢性腎小球腎炎高血壓考慮是有原發性和繼發性的兩個可能，需要詳細了解您的病情資料之后再做判定。您現在的情況，如果病情繼續發展下去的話，腎小球繼續硬化壞死，還會引起腎功能的異常，導致腎功能不全，發展下去最終的結果就是腎衰，尿毒癥。您目前這樣的情況，建議您最好是及時采取一個系統性的綜合性的中西醫結合的治療方案進行治療，西醫對癥，特色中醫中藥修復受損的腎臟，防止病情的進一步發展是很有必要的。生活飲食注意事項：建議您注意休息，避免勞累，提高免疫力，防止感冒，保持一個良好的心情狀態；飲食上忌辛辣刺激，油煎油炸，油膩肥厚等食物，清淡飲食為主。祝您早日康復！

你好，患了高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當地醫生指導下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.多吃些果蔬是有好處的

你好；患了高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當地醫生指導下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的

你好,高血壓平時注意勞逸結合,保持足夠的睡眠,.注意飲食調節,以低鹽,低動物脂肪飲食為宜,并避免進富含膽固醇的食物.服用次數減少的長效制劑或劑型,常用的藥物有替米沙坦或氨氯地平等