乳腺增生腫塊是女性常見的乳腺疾病，其發生與內分泌失調、精神因素、不良生活習慣、飲食結構不合理、遺傳因素等有關。治療方法包括調整生活方式、藥物治療、心理疏導、中醫治療及定期復查等。 1.調整生活方式：保持良好的作息規律，避免熬夜；適度運動，如散步、瑜伽等；減少高脂肪、高熱量食物攝入，多吃新鮮蔬菜水果。 2.藥物治療：可使用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等，有助于緩解疼痛和腫塊。但用藥需遵醫囑。 3.心理疏導：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒。 4.中醫治療：如針灸、按摩等，能改善局部血液循環。 5.定期復查：每 3-6 個月進行乳腺超聲檢查，了解腫塊變化。 總之，乳腺增生腫塊的治療需要綜合多種方法，患者應積極配合治療，同時關注自身乳腺健康，如有異常及時就醫。

你好，喝中藥是可以的，吃乳癖消等中成藥也可以如果不做手術的話，建議你要定期檢查，密切關注其長勢，若有變化要準備手術。希望我的回答對你有所幫助！

乳腺增生發生的機理和病因尚無確切了解，目前治療上基本為對癥治療。部分病人發病后數月至1～2年后常可自行緩解，多不需治療。及時診治與乳腺疾病發生相關的其它器官疾病，調節情緒、緩解精神壓力，改變不健康的飲食習慣，戒煙戒酒等

你好，乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，其發病原因主要是由于內分泌激素失調建議進一步做乳腺掃描檢查，確診病因后治療、平時禁忌辛辣和刺激性食物，保持情緒舒暢，最好不要做乳房按摩

乳腺增生除了與內分泌紊亂有關外，精神因素也是造成乳腺增生的主要原因.一些女性因工作壓力，家庭婚姻等精神因素引發內分泌失調，植物神經紊亂，睡不好覺，脾氣暴躁等.另外，中年女性患高血壓，糖尿病的人增多，也容易出現內分泌失調，雌激素，黃體酮水平和腺體結構都可能會出現一定程度的紊亂.研究發現，乳腺增生病人性格往往以憂郁內向或偏激者為多.有的病人每遇生氣乳房就痛，心情好時癥狀減輕，局部腫塊變軟。