性生活時間短暫可能由心理因素、生理疾病、不良生活習慣、年齡增長、伴侶關系等多種原因引起。要改善這種情況，需綜合考慮各方面因素，采取針對性措施。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態可能影響性生活表現。應通過心理調節，如放松訓練、心理咨詢等方式緩解。 2.生理疾?。喝缜傲邢傺住⒛虻姥椎壬诚到y疾病可能導致。需及時就醫，明確診斷后進行相應治療，如使用抗生素（如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿莫西林）。 3.不良生活習慣：長期熬夜、過度飲酒、吸煙等會影響性功能。改變不良習慣，保持規律作息和健康生活方式。 4.年齡增長：隨著年齡增加，性功能可能逐漸下降。可適當增加鍛煉，增強體質。 5.伴侶關系：與伴侶溝通不暢、關系緊張也可能影響。要加強交流，增進感情。 性生活時間短暫是常見問題，不必過于焦慮。但應重視，積極尋找原因并采取適當措施。若情況嚴重，建議及時到正規醫院男科就診。

(1)從青春期開始就有原發性早泄的表現，伴有正常勃起和相關的精神性焦慮。如婚前性生活造成的快速射精習慣，興奮時勃起較堅挺，但不耐持久，瞬間即泄。(2)急性早泄發作：通常表現為勃起不堅，并伴隨一般化的憂慮，如丈夫對妻子出現不滿情緒、或懷有潛在的怨恨、敵意，或像“妻管嚴”一樣對妻子過分畏懼，過度崇拜，自卑心理強烈等造成的早泄;(3)隱性早泄發作：不僅勃起不足，而且性欲低下，憂慮不太明顯，如有些人因性交次數太少造成性厭倦，“一個位置，一個姿勢，一個時間，一個動作”，再大的魅力也會被消磨掉，常造成早泄。

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