油性皮膚長青春痘，如何護膚祛痘印？
如何徹底祛痘和痘印如何徹底去除青春痘我的是屬于青春痘，油性皮膚，毛孔堵塞，用什么牌子的肥皂洗臉可以護膚，控制痘痘生長，控制油性皮膚和毛孔堵塞？
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回答2
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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油性皮膚長青春痘且有痘印，可通過正確清潔、合理飲食、規律作息、適當用藥、科學護膚等方式改善。 1. 正確清潔：選擇溫和的潔面產品，如氨基酸洗面奶，避免過度清潔損傷皮膚屏障。 2. 合理飲食：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，多吃蔬菜水果，保持腸道通暢。 3. 規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于調節內分泌。 4. 適當用藥：外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等，有助于改善痘痘。 5. 科學護膚：注意保濕，選擇清爽的護膚品，避免油脂過多堵塞毛孔。 總之，祛痘和去痘印需要綜合調理，保持良好的生活習慣和正確的護膚方法。如果痘痘嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2025-01-17 05:02
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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好，根據你說的情況主要是內分泌失調導致，和你的情志，環境，飲食，血熱有關系。外用維A酸類的藥膏涂，如克痤隱酮凝膠，以及中藥藥膏，如玫蘆消痤膏。不吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬果，不要熬夜。
2015-12-16 06:51
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