腎結石是常見的泌尿系統疾病，形成原因多樣。對于較小的腎結石，不動手術也有一些可行的治療方法，比如多喝水、調整飲食、適當運動、藥物治療、體外碎石等。 1.多喝水：增加尿量有助于小結石的排出，每天應攝入 2000 毫升以上的水。 2.調整飲食：減少高草酸、高嘌呤食物的攝入，如菠菜、動物內臟等。 3.適當運動：如跳繩、跑步等，可促進結石移動和排出。 4.藥物治療：可在醫生指導下服用排石顆粒、腎石通顆粒、金錢草顆粒等藥物。 5.體外碎石：如果結石較大，藥物治療效果不佳，可考慮體外沖擊波碎石。 總之，發現腎結石后應及時就醫，根據結石的大小、位置和自身情況，選擇合適的治療方法。同時，要養成良好的生活和飲食習慣，預防腎結石的再次發生。

你好，腎結石患者應當減少容易產生鈣類的食物攝入，要注意菠菜、莧菜、空心菜、芥菜等不能與豆腐同吃，因為其中的草酸會和豆腐中的鈣結合成草酸鈣，同時也要避免攝入大量維生素C。腎結石患者若是能把腎上的小石頭排除，腎結石自然也就好了，而適當運動有利于結石的排出。

你好，腎結石指發生于腎盞，腎盂及腎盂與輸尿管連接部的結石。不愛活動的人容易使鈣質淤積在血液中，運動幫助鈣質流向它所屬的骨頭，勿整天坐等結石的形成，應該到戶外走走或作運動。要去正規醫院治療，聽醫囑

你好腎結石指發生于腎盞，腎盂及腎盂與輸尿管連接部的結石。多數位于腎盂腎盞內，腎實質結石少見，平片顯示腎區有單個或多個圓形、卵圓形或鈍三角形致密影，密度高而均勻，邊緣多光滑，但也有不光滑呈桑椹狀。不愛活動的人容易使鈣質淤積在血液中，運動幫助鈣質流向它所屬的骨頭，勿整天坐等結石的形成，應該到戶外走走或作運動。