人流后月經恢復的時間因人而異，通常在 1 - 2 個月左右。影響月經恢復的因素包括子宮恢復情況、個體內分泌調節、術后感染、心理狀態和術后護理等。 1. 子宮恢復情況：人流手術會對子宮內膜造成一定損傷，子宮恢復良好的情況下，一般 1 個月左右月經來潮。若子宮恢復較慢，可能需要 2 個月甚至更久。 2. 個體內分泌調節：內分泌系統對月經周期有重要影響。術后體內激素水平需要重新調整平衡，內分泌調節能力強的人月經恢復相對較快。 3. 術后感染：若發生術后感染，如子宮內膜炎等，會影響子宮的恢復，導致月經推遲。 4. 心理狀態：人流后的焦慮、緊張等不良情緒可能影響內分泌，進而影響月經恢復時間。 5. 術后護理：術后休息不足、營養缺乏或過早性生活等，都可能影響月經恢復。 人流后要注意休息，保持良好的心態和生活習慣，若月經長時間不來潮，應及時就醫檢查。

人流或清宮術后需要重新建立月經周期，因為人流對子宮內膜造成了一定的損傷，下次月經需要在子宮內膜完全修復后才可恢復正常月經。所以一般人流或清宮后的第一次月經都會推遲，有的30-50天，有的甚至推遲兩個月以上。但流產后可能很快恢復排卵，應采取避孕措施，以免再次妊娠。