長時(shí)間坐在電腦前可能受到輻射影響，應(yīng)控制時(shí)間。這涉及到輻射強(qiáng)度、個(gè)人體質(zhì)、用眼疲勞、頸椎腰椎負(fù)擔(dān)以及工作性質(zhì)等因素。 1.輻射強(qiáng)度：電腦輻射雖相對(duì)較弱，但長期積累仍可能有影響。不同電腦的輻射量有差異，應(yīng)選擇符合標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)備。 2.個(gè)人體質(zhì)：體質(zhì)較弱或敏感人群更易受輻射影響，要格外注意。 3.用眼疲勞：長時(shí)間注視屏幕易導(dǎo)致眼疲勞，進(jìn)而影響視力。 4.頸椎腰椎負(fù)擔(dān)：久坐會(huì)加重頸椎和腰椎壓力，引發(fā)疼痛和疾病。 5.工作性質(zhì)：若工作需要高度集中，適當(dāng)縮短連續(xù)使用時(shí)間。 總之，為減少輻射傷害，應(yīng)綜合考慮上述因素，盡量避免長時(shí)間連續(xù)坐在電腦前，適時(shí)休息和活動(dòng)。

您好，電腦散發(fā)的輻射被人體吸收是會(huì)對(duì)機(jī)體健康產(chǎn)生一定的危害，一般情況下在電腦前2小時(shí)左右最適宜。除了控制上網(wǎng)的時(shí)間外，您還可以在電腦臺(tái)前擺放一些綠色植物，操作電腦一個(gè)小時(shí)左右就休息一下，可以看看綠色植物，眺望遠(yuǎn)處來緩解眼睛疲勞的感覺，此外，仙人掌等植物有一定的吸收輻射的作用，平時(shí)操作電腦時(shí)一定要保持一定距離，平時(shí)要多喝水~

每天盡量不要長時(shí)間在電腦前，不過一般沒事，電腦工作者一天八個(gè)小時(shí)在電腦前工作呢。主要是預(yù)防頸椎病等，或者保護(hù)眼睛，你可以多吃蔬菜水果，一般一小時(shí)就要休息會(huì)。祝你健康。

你好這是需要注意不要長時(shí)間的呆在電腦旁的，盡量是要半個(gè)小時(shí)就要休息一會(huì)為好的。另外可以在電腦前放盆仙人掌來吸收一定的輻射，多喝點(diǎn)綠茶也是有一定的作用的，注意休息，減少疲勞，對(duì)視力也是有好處的。

你好，1到2個(gè)小時(shí)最好，如果必須坐在電腦前，建議隔一個(gè)小時(shí)休息一下眼睛。