角膜塑型鏡更換期間35天未戴，如何保護視力？
2025-01-16 11:32
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角膜塑型鏡的更換需要停戴21天后，再測視力，再配新的，又要等14天，才來新的。那這35天沒戴眼鏡，視力怎么保護？曾經治療情況和效果：醫生建議角膜塑型鏡的更換需要停戴21天后，再測視力，再配新的。
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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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角膜塑型鏡更換期間視力保護可從用眼習慣、眼部保健、飲食調節、戶外活動、光線環境等方面著手。 1.用眼習慣：避免長時間連續用眼，每隔一段時間應休息片刻，可遠眺或閉目養神。讀書、看電子屏幕時保持正確的姿勢和距離。 2.眼部保健：定時做眼保健操，按摩眼部周圍穴位，促進眼部血液循環。 3.飲食調節：多攝入富含維生素 A、C、E 及葉黃素、花青素等的食物，如胡蘿卜、藍莓、橙子等。 4.戶外活動：每天保證一定時間的戶外活動，讓眼睛充分接觸自然光線。 5.光線環境：保證學習和工作環境的光線充足且柔和，避免在過強或過暗的光線下用眼。 總之，在角膜塑型鏡更換的這 35 天，要綜合采取多種措施來保護視力，同時也要注意，如果視力出現明顯變化，應及時就醫。
2025-01-17 01:55
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