氣虛之人一般不建議用生地黃泡水喝。生地黃性寒，主要有清熱涼血、養(yǎng)陰生津的作用。而氣虛者多需要補(bǔ)氣，用生地黃可能會(huì)加重氣虛癥狀。常見(jiàn)的補(bǔ)氣中藥有黃芪、人參、白術(shù)、山藥、大棗等。 1. 生地黃的藥性：生地黃性涼，味甘苦，歸心、肝、腎經(jīng)。多用于熱入營(yíng)血、陰虛內(nèi)熱等證，不適合氣虛體質(zhì)。 2. 氣虛的表現(xiàn)：常見(jiàn)有神疲乏力、氣短懶言、自汗、易感冒等。 3. 適合氣虛的中藥：黃芪能補(bǔ)氣升陽(yáng)、固表止汗；人參大補(bǔ)元?dú)狻?fù)脈固脫；白術(shù)健脾益氣；山藥補(bǔ)脾養(yǎng)胃、生津益肺；大棗補(bǔ)中益氣。 4. 調(diào)理氣虛的方法：除了使用中藥，還應(yīng)注意飲食均衡，多吃些健脾益氣的食物，如雞肉、牛肉、小米等。避免過(guò)度勞累，保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。 5. 就醫(yī)建議：如果氣虛癥狀明顯，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。 總之，氣虛之人應(yīng)謹(jǐn)慎選擇生地黃泡水喝，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用適合的中藥或方法來(lái)調(diào)理身體。

你好，根據(jù)你的描述，你的情況中醫(yī)講氣虛可以用黃芪泡水，黃芪具有很好的補(bǔ)中益氣補(bǔ)氣。補(bǔ)虛的功效但是黃芪和生地泡水喝只有一定的輔助治療氣虛的功效！想要全面改善你氣虛的身體狀況還需要全面的中醫(yī)調(diào)理一下

健康指導(dǎo)：你好，生地的作用是滋腎、養(yǎng)陰、涼血。你如果要補(bǔ)氣的話，可以用黃芪泡水喝，黃芪具有補(bǔ)虛、益氣、止汗、強(qiáng)心、護(hù)肝的作用。不過(guò)，剛開(kāi)始是的量要小，看看你喝了以后上不上火，如果不上火的話，可以增加到10克左右。

可以泡熱開(kāi)水喝但有內(nèi)熱和外感時(shí)不宜喝,無(wú)什么副作用.