您好，在牙齒矯正期間一定要注意口腔衛生，堅持飯后及時刷牙，刷牙時間不少于五分鐘，可以配合牙線每日對牙齒的殘留食物進行清理，防止齲齒等口腔問題。其次飲食上也應避免吃質地堅硬的食物，要盡量將食物化大為小，保護牙齒和矯正器。祝你早日擺脫牙齒帶給你的困擾。

你好，牙齒矯正患者日常生活中很多東西不可以亂吃的，適宜多吃點蔬菜，如：空心菜，小白菜，番茄，豆角等等清淡又對身體調理很好的蔬菜，不宜吃過油膩、辛辣等食物，如：燒烤，火鍋等等對病情有危害的。

牙齒整形是一個漫長的過程，有的需要一至兩年.美容冠矯正時間比較短，一般是7至14天，它是指通過做烤瓷牙，小范圍的改變牙齒的位置和形態，但是這種方法需要磨損你原來的牙齒，還要通過殺死牙神經的方法做根管治療，如果只是個別牙有錯位可以這樣做，如果整體牙齒咬合關系不正常，我還是建議你考慮做正畸矯形比較好.做美容冠矯正，主要是注意口腔衛生，禁食辛辣生冷冰鎮食物，刷牙一定要輕柔。最好做到餐后刷牙的習慣。

你在做牙齒矯正的時候，如果醫生說你的牙齒縫隙太小，要把牙齒磨小一點，再做矯正，你千萬千萬別磨，因為牙齒外面有一層保護膜，你磨小牙齒的同時，會把保護膜磨掉，以后無論怎樣保護，都會很容易得齲齒，尤其是做矯正，是前排牙齒，不象后槽牙，補了看不出來，前面的牙齒一旦得了齲齒，補都很難補

牙齒矯正的方法較多，應爭取早期治療，并根據實際情況選用，對于未成年人，盡量選擇矯正器的方式加以矯正，對于成人來說可以采用牙齒正畸、牙齒修復美容單一或聯合矯正，使牙頜畸形恢復正常或接近正常水平。

矯正牙齒是一整排矯正的,靠的是牙齒間的拉力平衡矯正的,而且你現在已經過了矯正的最佳時間,最以估計順利的話要一年,矯牙的費用要看你牙齒的難度還有各個城市的收費水平.很難確定.