六十多歲心臟病患者如何科學調理
我的父親今年六十多歲了,他一直都患有心臟病,因為現在年紀比大了,我們對于他的身體健康也比較關注。聽說心臟病患者一般只要平時好好調理還是可以很健康長壽的,所以我們想要學習一下。
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回答5
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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六十多歲心臟病患者科學調理,需注意飲食、運動、情緒、睡眠和定期復查等。 1. 飲食:保持低鹽、低脂、低糖飲食,多吃新鮮蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、蘋果等。減少動物內臟、油炸食品等高膽固醇食物攝入。 2. 運動:選擇適合的運動方式,如散步、太極拳等,避免劇烈運動。運動強度要適中,以不引起不適為宜。 3. 情緒:保持平和心態,避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。可通過聽音樂、閱讀等方式舒緩心情。 4. 睡眠:保證充足睡眠,每天 7 - 8 小時,創造安靜舒適的睡眠環境。 5. 定期復查:按照醫生建議定期復查心電圖、心臟超聲等檢查,了解病情變化。 6. 遵醫囑用藥:如阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、美托洛爾緩釋片等,不可自行增減藥量或停藥。 總之,心臟病患者的調理需要綜合多方面,患者和家屬都要重視,以提高生活質量,促進健康。
2025-01-15 13:12
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回答4
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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中老年人每天進行兩三次抬高雙腳的練習,每次5—10分鐘,對心臟、頭部大有裨益。取坐、臥姿式都可,將兩腳抬高于心臟,就會使全身受益。睡眠時可以適當頭高腳低,減少回心血量,減輕心臟負荷,有利于心臟“休息”。平時心情也要放秦松,不要給自己太多的心理壓力。飲食方面也要清淡,作息也要有規律。
2015-12-16 12:15
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回答3
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好,您可能是心臟病患者,我建議你1中醫效果比較好,看中醫服用活血化瘀的中藥試試看2針灸,合谷,足三里,曲池,內關,神門,(打通經脈,快速解除病痛,排除病氣,培本固原,治療根本
2015-12-16 10:18
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,嗎丁啉對心臟影響不大,是可以服用的,和治療心臟的藥物可以分開服用。
2015-12-16 06:24
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好,有可能是冠心病.建議做一下64排CT檢查,看一下心臟血管狹窄的情況,如果狹窄超過了75%,需要支架,如果狹窄在75%以下,可以藥物治療.平時注意清淡飲食,適量運動,放松心情.
2015-12-16 01:01
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