咽炎肺氣不足通常與生活習慣、體質、環境、疾病等因素有關，調理方法包括飲食調整、運動鍛煉、中醫調理、藥物治療、情緒調節等。 1.飲食調整：多吃一些潤肺養氣的食物，如雪梨、銀耳、百合等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 2.運動鍛煉：適當進行有氧運動，如慢跑、太極拳、瑜伽等，增強心肺功能。 3.中醫調理：可通過艾灸、按摩肺俞穴、足三里穴等穴位來調理肺氣。 4.藥物治療：如補中益氣丸、玉屏風顆粒、參苓白術散等，有助于補肺氣。但需在醫生指導下使用。 5.情緒調節：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒，以免損傷肺氣。 6.改善環境：保持居住環境的空氣清新、濕潤，避免接觸過敏原和有害氣體。 總之，對于咽炎肺氣不足，需要綜合調理，養成良好的生活習慣，并在必要時尋求醫生的幫助。同時，要注意定期復查，以便及時調整治療方案。

慢性咽炎建議應用中醫中藥治療,可以用中藥泡水代茶飲,藥物可以選用：胖大海,金銀花,麥門冬,菊花等,一定要堅持一段時間,平時注意多喝水,保持精神放松,保持樂觀情緒,保持充分睡眠.不吃油膩性以及刺激性的食物.