晚上醒來和白天久坐時常口苦，且多夢、消瘦，可能是口腔疾病、消化系統問題、肝膽疾病、內分泌紊亂、不良生活習慣等所致。 1.口腔疾病：如牙齦炎、牙周炎等，細菌滋生可引起口苦。需注意口腔清潔，定期洗牙。 2.消化系統問題：胃炎、胃食管反流病等，胃酸反流可導致口苦。可使用奧美拉唑、蘭索拉唑等藥物治療。 3.肝膽疾病：膽囊炎、膽結石等，膽汁排泄異常會造成口苦。常用消炎利膽片、熊去氧膽酸等藥物。 4.內分泌紊亂：糖尿病、甲狀腺功能亢進等，代謝異常可能出現口苦。針對原發病治療，如糖尿病可用二甲雙胍、胰島素等。 5.不良生活習慣：長期熬夜、精神壓力大、吸煙等。應調整作息，放松心情，戒煙。 總之，口苦伴多夢消瘦可能由多種原因引起。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好，根據你的描述考慮上火的可能，我建議你服用板藍根顆粒或者雙黃連口服液。建議你平時飲食上應少吃刺激性及不好消化的食物，如糯米、面團等，還要多食富含維生素b族、c族及富含鐵的食物，如動物肝、蛋黃、西紅柿、胡蘿卜、紅薯、橘子等。

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