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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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取消鍛煉后,飲食方面需要注意營養均衡、控制熱量、規律進餐、合理搭配、避免不良習慣等。 1. 營養均衡:保證攝入碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質。碳水化合物可選擇粗糧,如燕麥、玉米;蛋白質優先選擇優質蛋白,像雞肉、魚肉、豆類。 2. 控制熱量:根據自身基礎代謝和活動量,調整攝入的熱量,避免熱量過剩導致體重增加。 3. 規律進餐:定時定量進食,有助于維持胃腸正常的消化吸收功能。 4. 合理搭配:每餐保證有蔬菜、水果、主食和蛋白質類食物。 5. 避免不良習慣:少吃高油、高糖、高鹽的食物,減少飲料和酒精的攝入。 6. 注意水分攝入:每天保證足夠的水分攝入,促進新陳代謝。 總之,即使停止鍛煉,通過合理的飲食安排,仍能保持身體健康。但每個人的身體狀況和需求不同,如有特殊情況,可咨詢醫生或營養師獲取更個性化的建議。
2025-01-16 16:39
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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您好,患者的情況應該屬于冠心病或者其他原因導致的房顫表現,房顫本身對心臟的影響不是很明顯,特別是在心室率78次每分時,但是房顫會形成心臟附壁血栓,會導致腦栓塞的可能,所以服用阿司匹林腸溶片或華法林是非常有必要的。穩定情緒、多休息,不要劇烈活動,定期檢查是有必要的,射頻消融術也是可以的,可以試一下,也可以服用胺碘酮、倍他樂克片等藥物來進行治療,飲食應該以低鹽低脂低糖飲食為主,不要飲酒,不要吸煙及被動吸煙,祝患者早日康復。
2015-12-16 12:28
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