8歲孩子注意力不集中、易發愁可能由多種因素導致，如睡眠不足、營養缺乏、心理壓力、環境干擾、多動癥等。 1. 睡眠不足：孩子睡眠時長不夠或睡眠質量差，會影響大腦功能，導致注意力難以集中。應保證孩子每天有充足且規律的睡眠時間。 2. 營養缺乏：某些維生素和礦物質，如維生素 B 族、鋅、鐵等缺乏，可能影響神經系統功能。可通過飲食調整，多吃富含這些營養素的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、蔬菜和水果。 3. 心理壓力：學習任務過重、與同學關系不好等心理壓力，可能使孩子情緒不穩定，注意力分散。家長要多與孩子溝通，了解其內心想法，給予支持和鼓勵。 4. 環境干擾：學習環境嘈雜、家庭氛圍不和諧等，容易讓孩子分心。應營造安靜、舒適、和諧的環境。 5. 多動癥：這是一種常見的神經發育障礙，表現為注意力不集中、多動、沖動等。若懷疑孩子有多動癥，需及時就醫，進行評估和診斷。 孩子注意力不集中、易發愁的情況需要家長耐心觀察和引導，必要時尋求專業醫生的幫助，綜合采取措施來改善。

請根據提問對于年齡小的幼兒，可從說一則故事開始，不斷地增加數量來加以訓練。至于年齡較大的孩子，則鼓勵他們做有興趣和可勝任的工作，并且做完一件以后再開始做另外一件，投入的時間逐漸增加。除了要他們自已提醒自已不分心以外，家長亦要表現和善的態度。只要采取這些方法，孩子注意力不集中的毛病即可改善。

多動癥不是一種暫時現象，它會對孩子產生多種不良影響，所以一旦發現孩子有此傾向，家長應該盡早帶其到正規醫院接受治療。治療包括家庭和學校互相配合，對孩子進行教育，再加適當的藥物治療，二者不可偏廢，平時也應該多關心孩子，讓其對治療結果有信心，希望對你能夠有所幫助。由于您對您的癥狀以及病因等描述的不是很清楚，不能更好更精準的確診，我建議你直接與我咨詢，根據你的實際發病癥狀，發病史進行指導，這樣有助于你盡快解決病情，有什么問題請您繼續咨詢我!

心理分析：走神，不能集中注意力，是這個年齡階段的思維的一個特點。心理指導：建議您一方面可以不必過度的憂慮，另一方可以通過鼓勵和游戲等方法訓練他的注意力和自我克服困難的能力。

你好，家中的氣氛亦必須穩定，避免經常搬家及家中太多的人出入。亦切忌同時買太多的玩具及圖書給孩子；使他們左顧右盼，不知所措，而無從培養仔細、有耐心、反復和專注一件物件的習慣。家長應該以身作則，表現出專心、堅持和耐心的榜樣。一但發現孩子有專心的表現，更應加以鼓勵和稱贊。對于年齡小的幼兒，可從說一則故事開始，不斷地增加數量來加以訓練。至于年齡較大的孩子，則鼓勵他們做有興趣和可勝任的工作，并且做完一件以后再開始做另外一件，投入的時間逐漸增加。除了要他們自已提醒自已不分心以外，家長亦要表現和善的態度。只要采取這些方法，孩子注意力不集中的毛病即可改善。