痛風(fēng)是一種由于尿酸代謝紊亂導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)等部位的疾病。尿酸結(jié)晶的清除需要綜合治療，包括調(diào)整生活方式、藥物治療等。常見的方法有多喝水促進(jìn)排泄、合理飲食、適當(dāng)運動、規(guī)范用藥以及定期復(fù)查。 1.多喝水：每天保證 2000 毫升以上的飲水量，有助于尿酸的排泄。 2.合理飲食：除了避免海鮮、啤酒，還要減少高嘌呤食物如動物內(nèi)臟、濃湯等的攝入。 3.適當(dāng)運動：選擇適合自己的有氧運動，如慢跑、游泳等，能增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)代謝。 4.規(guī)范用藥：可使用別嘌醇、非布司他抑制尿酸生成，苯溴馬隆促進(jìn)尿酸排泄。但藥物使用需遵醫(yī)囑，注意可能的不良反應(yīng)。 5.定期復(fù)查：監(jiān)測血尿酸水平，了解治療效果，以便調(diào)整治療方案。 總之，清除尿酸結(jié)晶需要長期堅持治療和生活方式的調(diào)整，患者要有耐心和信心，在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極治療。

尿液中常有結(jié)晶容易誘發(fā)結(jié)石，故常有結(jié)晶尿者應(yīng)多飲水，多吃蔬菜，保持每日尿量在2000毫升以上。若尿液仍然呈白濁，可將其倒在玻璃試管里放在酒精燈上加加熱，或用透明的玻璃瓶杯等放在爐子上烤一下，或滴入一點醋以酸化尿液，結(jié)晶體就會立即消失。

出現(xiàn)結(jié)晶尿的原因：究其原因，常見的有：①各種原因引起了機(jī)體失水，包括飲水量過少，可以使尿液濃縮而產(chǎn)生結(jié)晶尿；②外周環(huán)境溫度低下時，如冬季容易形成結(jié)晶尿，這是因為當(dāng)溫度下降時，這些鹽類結(jié)晶在尿液鐘的溶解度隨之下降而導(dǎo)致結(jié)晶體析出；③尿液酸堿度改變，偏酸或偏堿也容易使結(jié)晶體析出。酸性尿使，尿酸易形成結(jié)晶；堿性尿時，磷酸鎂胺易形成結(jié)晶。

尿液中常有結(jié)晶容易誘發(fā)結(jié)石，故常有結(jié)晶尿者應(yīng)多飲水，多吃蔬菜，保持每日尿量在2000毫升以上。若尿液仍然呈白濁，可將其倒在玻璃試管里放在酒精燈上加加熱，或用透明的玻璃瓶杯等放在爐子上烤一下，或滴入一點醋以酸化尿液，結(jié)晶體就會立即消失。另外，如尿液經(jīng)常偏于酸性（PH