28 歲女性額頭出現(xiàn)類似粉刺的東西數(shù)月且加重，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當、飲食因素、精神壓力等有關(guān)。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌旺盛，導(dǎo)致毛囊堵塞，形成粉刺。 2. 不良生活習(xí)慣：長期熬夜、睡眠不足，影響身體的新陳代謝，使得皮膚的自我修復(fù)能力下降。 3. 皮膚清潔不當：額頭部位清潔不徹底，油脂、污垢等堆積，易滋生細菌，引發(fā)粉刺。 4. 飲食因素：過多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物，可能導(dǎo)致皮脂分泌增加，誘發(fā)粉刺。 5. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，促使粉刺產(chǎn)生。 總之，額頭出現(xiàn)粉刺樣的東西需要綜合考慮多種因素。建議患者保持良好的生活習(xí)慣，注意皮膚清潔和飲食健康，調(diào)整心態(tài)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科就診。

可以服復(fù)方珍珠暗瘡片，并應(yīng)從飲食上調(diào)節(jié)，忌食辛辣剌激食品，忌油膩，忌飲酒，忌海鮮，忌腥葷及發(fā)物，保持大便通暢，保持情緒舒暢等。（歡迎瀏覽我的醫(yī)生博客）

從你敘述的癥狀來分析，可以通過專利激光永久祛除粉刺的。您這個情況完全可以治療的。我們建議，可以讓美容專家為您做一個免費的個性化的設(shè)計和分析，建議選擇專業(yè)的整形醫(yī)療機構(gòu)。祝您早日康復(fù)！