總是腿軟且有時站不穩，可能是由營養不良、貧血、腰椎間盤突出、低鉀血癥、膝關節病變等原因引起。 1.營養不良：長期飲食不均衡，導致身體缺乏必要的營養物質，如蛋白質、維生素和礦物質等，影響肌肉和神經功能，造成腿軟。 2.貧血：體內血紅蛋白不足，無法有效運輸氧氣，使肌肉和組織缺氧，引發乏力和腿軟。常見的貧血類型有缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血等。 3.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經根，導致下肢神經支配區域出現疼痛、麻木和無力，表現為腿軟。 4.低鉀血癥：鉀離子攝入不足或排出過多，引起血清鉀濃度降低，影響肌肉興奮性，導致肌肉無力。 5.膝關節病變：如膝關節炎、半月板損傷等，會影響膝關節的穩定性和功能，導致腿部發軟。 總之，如果經常出現腿軟甚至站不穩的情況，應及時到正規醫院就診，通過相關檢查明確原因，并在醫生的指導下進行治療。

你好，這種癥狀考慮可能是低血鉀、腰椎疾病、腦血管疾病、血壓血脂高等都是可以引起的。這種情況一般的情況是做檢查確診疾病治療。不要勞累、著涼的。飲食豐富。.