懷孕三個(gè)多月出現(xiàn)腹瀉和腹部不適，可能是飲食不當(dāng)、腹部著涼、激素變化、腸道感染、胃腸功能紊亂等原因?qū)е隆?1.飲食不當(dāng)：如果近期食用了不潔食物、生冷食物或過于油膩的食物，可能會(huì)引起胃腸不適。要調(diào)整飲食，以清淡、易消化為主。 2.腹部著涼：保暖措施不到位，腹部受寒，可能導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)加快。注意腹部保暖，適當(dāng)增添衣物。 3.激素變化：孕期激素水平改變，可能影響胃腸功能。一般通過合理飲食和適當(dāng)休息來緩解。 4.腸道感染：如細(xì)菌或病毒感染腸道，引發(fā)炎癥。需就醫(yī)檢查，明確感染類型，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用安全的抗感染藥物，如蒙脫石散、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等。 5.胃腸功能紊亂：孕期身體負(fù)擔(dān)加重，胃腸功能可能失調(diào)。可通過規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來改善。 總之，懷孕三個(gè)多月出現(xiàn)腹瀉和腹部不適，不要過于緊張，但也不能忽視。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。

腸胃感冒了一、腸胃疾病的形成和危害1．形成原因進(jìn)食過冷、過熱、過硬的食物，暴飲、暴食、飲用烈酒、濃茶、濃咖啡等，導(dǎo)致胃粘膜炎性病變。食物腐爛或不衛(wèi)生，導(dǎo)致消化系統(tǒng)細(xì)菌感染。蔬菜、水果上的農(nóng)藥殘留，大魚、大肉中的激素殘留等，導(dǎo)致腸內(nèi)菌群失調(diào)，產(chǎn)生消化不良。現(xiàn)代人誤把服用各種藥物當(dāng)作身體健康的保障，其實(shí)各種藥物成分會(huì)直接破壞胃的保護(hù)組織，導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍病的發(fā)生。緊張的生活節(jié)奏和強(qiáng)大的精神壓力以及不良情緒等。2．危害★主要表現(xiàn)為胃痛、胃酸、胃脹、腹瀉、腹痛、下墜、膿血便等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起消化道出血、穿孔、誘發(fā)癌變，如胃癌、結(jié)腸癌等。所以我們?nèi)粘Ｉ钪胁荒苈楸源笠猓c胃不適一定要早檢查、早治療，防患于未然。二、正確認(rèn)識(shí)腸胃疾病導(dǎo)致的胃癌、結(jié)腸癌腸胃疾病是我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ姷募膊×耍亲油础⑽竿础⒏節(jié)q、胃漲……正是因?yàn)槲覀兞?xí)慣了這樣的疾病表現(xiàn)，所以麻木了，根本不能引起我們足夠的重視。每每都是幾片簡(jiǎn)單的藥劑，或者是挺挺就過去了，這就是嚴(yán)重的誤區(qū)，也是給胃癌、結(jié)腸癌病發(fā)提供了絕佳的機(jī)會(huì)。如果被胃癌、結(jié)腸癌這樣致命的癌魔找上門來，誰都無計(jì)可施，只有束手待斃。我們沒有有效的手段治療胃癌、結(jié)腸癌。但是我們完全能夠做到防于患前，提早的消除胃腸隱患，讓胃、腸癌沒有機(jī)會(huì)侵入我們的身體，保護(hù)胃腸健康。三、腸胃疾病的治病原理胃腸道。人體最大的免疫器官95%的疾病與腸內(nèi)微生態(tài)有關(guān)：人體的黏膜是第一道免疫防線，而胃腸道黏膜的面積是人體中最大的，有一個(gè)網(wǎng)球場(chǎng)那么大，約300平方米。所謂“病從口入”，據(jù)統(tǒng)計(jì)95％以上的疾病直接或間接與消化道有關(guān)。保持微生態(tài)平衡、健康的胃腸菌群，是保持人體免疫力的重要一環(huán)，可以吸收營(yíng)養(yǎng)、維生素等活性物質(zhì)，并能有效的消除和分解毒物質(zhì)。首先，維護(hù)腸道正常細(xì)菌菌群平衡，抑制病原菌的生長(zhǎng)。以防止便秘，下痢和胃腸障礙等。其次，增加腸道內(nèi)維生素、氨基酸含量同時(shí)提高機(jī)體對(duì)鈣離子的吸收。再次，增強(qiáng)人體免疫機(jī)能，預(yù)防抗生素的副作用。最后，綜合調(diào)理腸胃機(jī)能，恢復(fù)腸胃代謝平衡。四、雙岐桿菌---腸胃疾病的克星1．雙岐桿菌Bifidobacterium是1899年由法國(guó)學(xué)者Tissier從母乳營(yíng)養(yǎng)兒的糞便中分離出的一種厭氧的革蘭氏陽性桿菌，末端常常分叉，故名雙歧桿菌。雙歧桿菌是腸胃有益菌的保護(hù)者和領(lǐng)導(dǎo)者，堪稱人類“第一益生菌”。胃腸道菌群的動(dòng)態(tài)平衡是健康的前提和標(biāo)準(zhǔn)，是多種營(yíng)養(yǎng)要素的源泉，是人體基本健康的保證。補(bǔ)充雙歧桿菌可迅速殺滅腸胃道有害菌，快而徹底，30分鐘起效。是名副其實(shí)的胃腸治療、調(diào)理專家。2．雙岐桿菌具有以下效果1.維護(hù)腸道正常細(xì)菌菌群平衡，抑制病原菌的生長(zhǎng)，防止便秘，下痢和胃腸障礙等；2.抗腫瘤；3.在腸道內(nèi)合成維生素、氨基酸和提高機(jī)體對(duì)鈣離子的吸收；4.降低血液中膽固醇水平，防治高血壓；5.改善乳制品的耐乳糖性，提高消化率；6.增強(qiáng)人體免疫機(jī)能，預(yù)防抗生素的副作用，抗衰老，延年益壽。3．雙岐桿菌對(duì)人類的貢獻(xiàn)1.參與食物消化過程，制造和供應(yīng)營(yíng)養(yǎng)，保護(hù)腸胃壁2.抑制腐敗菌生長(zhǎng)，治療便秘和腹瀉3.抗致病菌入侵，預(yù)防和治療腸道傳染病4.維持維生素的供應(yīng)5.對(duì)肝臟的保護(hù)作用6.預(yù)防腸癌和乳腺癌7.提高免疫功能8.衰老、延年益壽、美容、延緩皮膚老化作用五、哪些人需要補(bǔ)充益生菌-九株濃縮液益生菌是生活在人類腸道中的一類細(xì)菌，以雙歧桿菌、乳酸桿菌為主要代表。因?yàn)樗鼈冊(cè)谀c道內(nèi)能形成生物屏障，排斥和抑制有害細(xì)菌，產(chǎn)生對(duì)人體有益的物質(zhì)，促進(jìn)消化吸收與腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)人體免疫，因而獲得“人類朋友”的美名。那么，哪些人需要補(bǔ)充益生菌呢？1.剖腹產(chǎn)兒、早產(chǎn)兒、低體重兒、人工喂養(yǎng)兒：這些孩子免疫力低下，三天兩頭不是感冒就是腸炎。2..腹瀉或便秘人群：不論細(xì)菌、病毒、原蟲引起的感染性腹瀉，還是非感染性腹瀉，都有腸道菌群失調(diào)。3..接受化療或放療的腫瘤患者：化療藥物及射線會(huì)殺死益生菌，導(dǎo)致腸內(nèi)菌群失調(diào)。表現(xiàn)為腹脹、便秘、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)丟失及毒素被吸收，不但影響患者康復(fù)，還有可能迫使化療、放療中斷。