跨骨疼躺著不疼站起時(shí)疼走一走就不緩解，可能是肌肉勞損、髖關(guān)節(jié)滑膜炎、股骨頭壞死、腰椎間盤突出、髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎等原因引起。 1. 肌肉勞損：長時(shí)間站立、行走或劇烈運(yùn)動(dòng)，可能導(dǎo)致跨骨周圍肌肉勞損。肌肉在休息時(shí)得到放松，疼痛減輕，剛站起時(shí)肌肉緊張，疼痛出現(xiàn)，活動(dòng)后肌肉適應(yīng)，疼痛緩解。 2. 髖關(guān)節(jié)滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，關(guān)節(jié)液增多。躺著時(shí)關(guān)節(jié)壓力小，疼痛不明顯，站起時(shí)壓力增大，疼痛出現(xiàn)，活動(dòng)后關(guān)節(jié)液分布均勻，疼痛減輕。 3. 股骨頭壞死：股骨頭血供受損，骨細(xì)胞死亡。早期癥狀可能不明顯，站立時(shí)負(fù)重增加，疼痛出現(xiàn)，活動(dòng)后局部血液循環(huán)改善，疼痛緩解。 4. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，可引起跨骨疼痛。躺著時(shí)椎間盤壓力小，疼痛不明顯，站起時(shí)壓力增大，刺激神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛，行走后神經(jīng)適應(yīng)，疼痛減輕。 5. 髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生。靜止時(shí)癥狀較輕，站立時(shí)關(guān)節(jié)負(fù)重增加，疼痛出現(xiàn)，活動(dòng)后關(guān)節(jié)潤滑改善，疼痛緩解。 出現(xiàn)跨骨疼的癥狀，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、CT、磁共振等，明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要注意休息，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

你好，你可能是腰椎間盤突出或者是腰椎間盤膨出，但是要做檢查才能確診，才好治療。

有無外傷史呀，局部壓痛嗎，做過哪些檢查呀，片子，CT等等檢查過嗎，到骨科查查吧，