女性的排卵期通常受月經周期、激素水平、基礎體溫、宮頸黏液變化和個體差異等因素影響。一般來說，如果月經規律，排卵期在下次月經來潮前的 14 天左右。但每個人的情況不同，需要綜合判斷。 1. 月經周期：如果月經周期是 28 天，那么排卵期大概在 2 月 8 號左右；若周期是 30 天，排卵期可能在 2 月 10 號左右。 2. 激素水平：排卵前，體內雌激素水平升高，促黃體生成素（LH）會出現峰值，可通過激素檢測判斷。 3. 基礎體溫：排卵后基礎體溫會上升 0.3 - 0.5℃，監測體溫變化有助于推測排卵期。 4. 宮頸黏液：接近排卵期時，宮頸黏液會變得稀薄、透明、拉絲度增加。 5. 個體差異：有些女性可能因情緒、環境、疾病等因素導致排卵提前或推后。 總之，準確判斷排卵期需要綜合多種方法。如果有備孕需求或月經不規律，建議通過 B 超監測排卵，或者使用排卵試紙輔助判斷。

你好，安全期就是在月經正常的情況下，每次月經之前的7天和月經之后的8天就是安全期了.

你好.如果說平時你的月經規律的話那么排卵期就是在下次月經前的14天.

您好，很高興為您解答，您現在月經規律了嗎？如果月經規律的話，下次月經前的14天為排卵期，您也可以根據測量基礎體溫知道什么時候排卵。

月經規律的話一般在2月8號的排卵期的