月經前出現乳房痛、腹痛及經血異常的情況，可能與內分泌失調、生活習慣、精神因素、婦科疾病、飲食不當等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平波動，如雌孕激素失衡，可能導致乳腺增生和子宮內膜脫落異常，從而引起乳房疼痛和月經異常。 2.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、缺乏運動等不良生活習慣，會影響身體的正常機能，導致月經失調。 3.精神因素：精神緊張、焦慮、壓力過大等，容易引起神經內分泌紊亂，影響月經。 4.婦科疾病：雖然 B 超檢查未見異常，但不能完全排除一些輕微的婦科炎癥，如子宮內膜炎等。 5.飲食不當：過多食用生冷、辛辣食物，可能導致氣血不暢，引起腹痛和經血異常。 總之，出現這些癥狀的原因較為復雜。建議保持良好的生活習慣，注意飲食，調節情緒。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，以便明確病因，采取相應的治療措施。

如在兩次月經中間少量出血，3天左右干凈的，為排卵期出血，這是正常的。如不是排卵期出血的話，那有可能是炎癥或內分泌失調引起的。建議你先去醫院做個B超和激素六項檢查，查明原因再進行治療。