診斷高血壓需要非同日三次進行血壓的測量，不能以一次血壓高就定診為高血壓。目前的高血壓標準是140/90mmhg。目前的高壓稍高，建議先多測幾次血壓，明確高血壓診斷。其次控制飲食，低鹽低脂，加強鍛煉，減輕體重，戒煙戒酒，先進行非藥物治療的方法控制。

你好高血壓的定義（hypertensionhigh;bloodpressure）　　在未用抗高血壓藥情況下，收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg，高血壓是一種以動脈血壓持續升高為主要表現的慢性疾病，目前是無法根治的，只能說從藥物穩定血壓，降壓藥一般有尼群地平、卡托普利等，飲食低鹽低脂做起，適當的運動，保持良好的生活習慣，建議在當地醫生指導下口服降壓平穩的藥物治療,低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動,服藥要堅持.

我國目前采用的是國際上統一的診斷高血壓的標準，即收縮壓≥１４０毫米汞柱、舒張壓≥９０毫米汞柱就可視為高血壓。生活方式改善及飲食調理緊密結合，特別注意低鹽、低脂、控制體重和體育鍛煉戒煙酒保持心理平衡。用降壓藥時要從小劑量開始，達到有效治療劑量后再維持治療，以后根據情況調整劑量。祝健康！

高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素，腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病是其主要并發癥。治療高血壓的主要目的是最大程度地降低心腦血管并發癥發生和死亡的總體危險[5]，因此，應在治療高血壓的同時，干預所有其它的可逆性心血管危險因素（如吸煙、高膽固醇血癥或糖尿病等），并適當處理同時存在的各種臨床情況。