9 歲孩子手腳關節痛，可能是生長痛、關節炎、缺鈣、外傷、感染等原因引起。要明確病因，采取合適的處理方法，不能隨意擦藥酒或用藥。 1.生長痛：孩子生長發育快，骨骼、肌肉、關節等生長速度不一致，可能導致關節痛。多發生在夜間，疼痛部位不紅腫，可通過熱敷、按摩緩解。 2.關節炎：如風濕性關節炎、類風濕關節炎等。可能伴有發熱、關節紅腫、活動受限等。需做血液檢查、關節超聲等明確，可能用到非甾體抗炎藥如布洛芬、對乙酰氨基酚，抗風濕藥如甲氨蝶呤等。 3.缺鈣：孩子生長快，鈣攝入不足可能導致關節痛。可通過飲食補充，如多喝牛奶、吃豆制品，必要時補充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。 4.外傷：玩耍時受傷，導致關節疼痛。有明顯外傷史，局部可能有紅腫、淤青。輕微外傷可先冷敷，嚴重時需就醫處理。 5.感染：如關節部位的細菌或病毒感染，可能有發熱、疼痛、關節腫脹等。需抗感染治療，常用藥物有阿莫西林、頭孢克洛等。 孩子關節痛的原因多樣，家長不要盲目給孩子擦藥酒或用藥，應及時帶孩子到正規醫院就診，明確病因后進行針對性治療。

你好，要多用植物油，少用動物油，動植物脂肪比例為2：1為宜。以色拉油、玉米油、橄欖油、葵花子油和魚油(不是魚肝油)。　兒童類風濕性關節炎要選用高蛋白、低脂肪、高纖維及容易消化的食物，經過合理的營養搭配及適當的烹調，盡可能提高患者食欲，使患者飲食中的營養及能量能滿足機體的需要。