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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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經常熬夜可能會引發多種慢性病,如心血管疾病、糖尿病、免疫系統疾病、神經系統疾病、消化系統疾病等。 1.心血管疾病:長期熬夜會打亂生物鐘,導致血壓升高、心率加快,增加心血管系統的負擔,容易引發高血壓、冠心病等。 2.糖尿病:熬夜會影響胰島素的分泌和作用,導致血糖調節紊亂,增加患 2 型糖尿病的風險。 3.免疫系統疾病:睡眠不足會削弱免疫系統功能,使人更容易患上感冒、流感等疾病,還可能誘發類風濕關節炎等自身免疫性疾病。 4.神經系統疾?。航洺0疽箷е麓竽X疲勞,影響神經遞質的平衡,可能引發神經衰弱、焦慮癥、抑郁癥等。 5.消化系統疾?。喊疽谷菀讓е挛改c功能紊亂,出現消化不良、胃痛、胃脹、便秘等問題,長期還可能引發胃炎、胃潰瘍等。 總之,為了保持身體健康,應盡量避免長期熬夜,養成良好的作息習慣。如果因工作等原因不得不熬夜,也要注意適當補充睡眠,加強鍛煉,增強身體的抵抗力。
2025-01-14 14:01
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回答3
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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熬夜會對身體造成多種損害:經常疲勞,免疫力下降:人體經常熬夜,所造成的后遺癥,最嚴重的就是疲勞、精神不繼;人體的免疫力也會跟著下降,自然的,感冒、胃腸感染、過敏原等等的自律神經失調癥狀都會找上你。頭痛:熬夜的隔天,上班或上課時經常會頭昏腦脹、注意力無法集中,甚至會出現頭痛的現象,長期熬夜、失眠對記憶力也有無形的損傷。黑眼圈、眼袋:夜晚是人體的生理休息時間,該休息而沒有休息,就會因為過度疲勞,造成眼睛周圍的血液循環不良,而引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布滿血絲。
2015-12-16 02:43
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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常熬夜會得什么慢性?。?
2015-12-15 21:25
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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病情分析:現代醫學對于熬夜對人體的傷害并沒有準確的定義,但熬夜族的腎上腺素等激素分泌量也比常人高,使新陳代謝的壓力大增,成人慢性病的罹患幾率也增加了。而長期熬夜造成人的免疫力下降早已成為公認的事實。睡眠除了可以消除疲勞,使人產生新的活力外,還與提高免疫力、抵抗疾病的能力有密切關系。僅供參考,祝你健康。
2015-12-15 13:52
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