孩子挑食瘦弱且精神差缺營養怎么辦
我的孩子吃飯總是挑來挑去,只吃一些自己喜歡的食物,最不愛吃蔬菜了,現在孩子身體很瘦弱,精神也不是很好,到醫院做檢查,說是孩子缺少營養。
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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孩子挑食導致身體瘦弱、精神不佳且缺乏營養,可能是飲食習慣不良、消化功能弱、微量元素缺乏、心理因素、疾病影響等。 1.飲食習慣不良:孩子長期只吃喜歡的食物,飲食結構不均衡。家長應多樣化食物選擇,變換烹飪方式,增加食物吸引力。 2.消化功能弱:孩子胃腸消化能力差,影響營養吸收。可適當補充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等,促進腸道菌群平衡。 3.微量元素缺乏:比如鋅缺乏會影響食欲。可通過飲食補充,如多吃牡蠣、瘦肉等,必要時服用葡萄糖酸鋅口服液。 4.心理因素:孩子可能因壓力、情緒等不愿進食。家長要營造輕松的就餐氛圍,減少批評指責。 5.疾病影響:某些疾病如慢性腸胃炎等也會影響進食。需及時就醫,明確診斷后進行治療。 總之,要改善孩子挑食和營養缺乏的狀況,需要家長耐心引導,關注孩子的身體和心理變化,必要時尋求醫生幫助。
2025-01-15 13:32
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好,建議你可帶孩子到醫院檢查微量元素七項,根據檢查,作對癥補充。另外,平時注意準備色,香,味俱全的食物,以刺激孩子的食欲。盡量以孩子的胃口為主,進行合理的調養。
2015-12-15 09:49
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