淺表性胃炎是常見的胃部疾病，多由不良飲食、幽門螺桿菌感染、藥物刺激、精神壓力、自身免疫等因素引起。一般通過合理治療和生活調理可改善，不必過度恐慌，但也需重視，以防病情進展。 1. 不良飲食：如減肥時的不規律進食、空腹吃辣條等刺激性食物，會損傷胃黏膜。應保持規律、清淡、易消化的飲食，避免辛辣、油膩、生冷食物。 2. 幽門螺桿菌感染：這是常見病因之一。可通過碳13 或碳 14 呼氣試驗確診，若感染需進行根除治療，常用藥物有阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑等。 3. 藥物刺激：某些藥物如非甾體抗炎藥可能導致胃炎。需在醫生指導下調整用藥。 4. 精神壓力：長期緊張、焦慮會影響胃部功能。要學會放松，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 5. 自身免疫：自身免疫系統異常也可能引發。需進一步檢查明確。 淺表性胃炎多數預后良好，但要注意調整生活方式，遵醫囑治療，定期復查胃鏡。若癥狀加重或持續不緩解，應及時就醫。

你好，淺表性胃炎積極治療一般不會變成胃癌的，建議口服雷貝拉唑，麗珠得樂和胃康靈膠囊注意飯后避免立即睡覺.同時避免暴飲暴食和辛辣刺激性的食物,少食酸甜食物,禁煙酒,生活秩序要合理

淺表性胃炎不會變成胃癌慢性胃炎主要是因為我們飲食不規律造成胃粘膜受到胃酸的刺激，而胃粘膜的防御能力下降引起的，另外很多胃炎患者都會有幽門螺桿菌的感染。因此治療慢性胃炎主要一是抗幽門螺桿菌和保護胃粘膜，二是飲食上好好養胃。有胃炎不要輕視，要及時去正規醫院開藥，有的沒的吃點藥不會有效果，一般淺表性胃炎影響比較小，萎縮性胃炎就比較麻煩