乳腺小葉增生是常見的乳房疾病，其成因較為復雜，主要包括內分泌失調、精神情志因素、飲食結構不合理、人為生活方式因素及穿戴不合適胸罩等。治療方法多樣，如藥物治療、中醫理療等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雌激素相對或絕對升高，刺激乳腺上皮細胞增生。 2.精神情志因素：長期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，影響內分泌系統，增加患病風險。 3.飲食結構不合理：過多攝入高脂肪食物，影響卵巢內分泌，強化雌激素對乳腺的刺激。 4.人為生活方式因素：人流、不生育或晚生育、不哺乳、夫妻關系不和、服用含激素保健品等。 5.穿戴不合適胸罩：過緊胸罩壓迫淋巴和血液循環，妨礙乳腺健康。 治療方法： 1.藥物治療：可使用乳癖消片、逍遙丸、小金丸等，能起到活血化瘀、軟堅散結的作用，但需遵醫囑。 2.中醫理療：如針灸、按摩等，有助于疏通經絡、調和氣血。 3.調整生活方式：保持心情舒暢，避免緊張焦慮；合理飲食，減少高脂肪食物攝入；選擇合適胸罩，避免壓迫乳腺。 乳腺小葉增生雖常見，但通過積極治療和調整生活方式，多數患者癥狀可得到改善。患者應重視定期復查，以便及時發現病情變化。

你好，乳腺增生的治療首先要有個好的心情，另外注意勞逸結合避免熬夜，調整好心態是很重要的一項，藥物可選用，小金丸，乳康片，乳核散結片等，另外現代醫學用雄性激素藥物的治療也很有成效

乳腺小葉增生是乳腺增生性疾病中最為常見的一種非腫瘤、非炎癥性的增生性病變。建議您可以口服中藥小金丹或消遙散就可緩解癥狀。祝您早日康復！

平時服食維生素B6·能幫助你緩解經時不適平時注意休息·勞逸結合·并且不要吃生冷食物經前服食當歸·阿膠等·經時喝服大棗紅糖水

您好，根據您的情況來看，不能隨便進補，您最好結合病情采用中草藥辨證用藥綜合進行配合治療對您會有一定幫助