眼睛周圍長斑可能由多種因素引起，如內分泌失調、紫外線照射、遺傳因素、生活習慣不良、使用劣質化妝品等。避孕藥的使用可能是其中一個原因，但并非絕對。 1. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素波動，可能導致色素沉著形成斑。可通過調整作息、保持心情舒暢來改善。 2. 紫外線照射：長期暴露在陽光下，紫外線損傷皮膚，刺激黑色素生成。應注意防曬，使用防曬霜、遮陽傘等。 3. 遺傳因素：部分人由于遺傳，本身就容易長斑。這種情況較難完全避免，但可通過護膚減輕。 4. 生活習慣不良：長期熬夜、壓力大、吸煙等，會影響身體代謝，增加長斑風險。需養成良好生活習慣。 5. 使用劣質化妝品：其中的有害成分可能損害皮膚，導致長斑。要選擇正規合格的化妝品。 眼睛周圍長斑的原因較為復雜，要綜合判斷。如果長斑情況嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下進行治療，如使用氫醌乳膏、維 A 酸乳膏等藥物，但需遵醫囑。同時，保持健康的生活方式和正確的護膚習慣也非常重要。