肌肉拉傷后遇海風(fēng)疼痛麻木，可能與肌肉損傷、神經(jīng)刺激、血液循環(huán)不良、炎癥反應(yīng)、康復(fù)不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1.肌肉損傷：拉傷導(dǎo)致肌肉纖維撕裂，未完全恢復(fù)時易疼痛麻木。治療重點是休息，避免再次損傷。 2.神經(jīng)刺激：海風(fēng)寒冷可能刺激神經(jīng)，加重不適感。可通過熱敷、按摩等緩解。 3.血液循環(huán)不良：受傷后局部血液循環(huán)受阻，影響恢復(fù)。適度活動，促進血液流通。 4.炎癥反應(yīng)：拉傷會引發(fā)炎癥，導(dǎo)致疼痛麻木。可服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，但需遵醫(yī)囑。 5.康復(fù)不當(dāng)：治療后未進行正確的康復(fù)訓(xùn)練。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行肌肉拉伸和力量訓(xùn)練。 肌肉拉傷后的恢復(fù)需要時間和耐心，患者應(yīng)注意休息和保暖，避免過度活動。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

您好！您的情況是急性肌肉拉傷。建議您拍個片看看骨頭是否有問題。可以采用針灸、推拿、中頻等方法。自己買云南白藥噴霧劑之類的幫助活血化瘀消腫止痛。平時注意保暖，注意不要做劇烈的運動。

拉傷.一般來說屬于軟組織損傷的.24小時之內(nèi)冷敷.超過24小時熱敷促進血液循環(huán).建議休息的.4周內(nèi)不做重體力活動.若是韌帶拉傷較重的話需要限制活動的.祝早日康復(fù).

這情況還是積極選擇按摩或者選擇配合活血止痛膠囊，注意休息較好的這情況考慮一般2到4周情況恢復(fù)的可能大，暫時的情況減少活動的，注意少食生冷刺激性食物，多喝水加強營養(yǎng)的

上臂腫脹疼痛，下邊有很大的淤血是肌肉軟組織損傷.減少患肢活動.局部可做熱敷.你可用制川烏.制草烏.大活血.紅花.乳香.沒藥.澤蘭.桂支燉水熱敷.服活血止痛膠囊.