牙齦腫痛是常見口腔問題，其成因多樣。治療可選菊花茶或金銀花茶，但效果有限。還可從飲食、口腔清潔等方面改善，必要時就醫(yī)。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1. 病因：多因上火、口腔衛(wèi)生差、牙周炎等引起。
2. 菊花茶效用：能散風清熱、平肝明目、清熱解毒。
3. 金銀花茶效用：可清熱解毒、疏散風熱。
4. 飲食調整：忌辛辣，多吃蔬果。
5. 口腔清潔：正確刷牙，使用牙線。
6. 就醫(yī)治療：若腫痛嚴重，需就醫(yī)，可能用甲硝唑等藥物。
牙齦腫痛需綜合調理，茶飲品不能替代正規(guī)治療。

出現(xiàn)這種情況多見于真菌感染導致的灰指甲，可以使用亮甲治療，也可以到醫(yī)院皮膚科就診檢查治療。另外容易出冷汗，手涼、盜汗多見于氣血虧虛、腎陰虛導致，可以到中醫(yī)科就診進行辨證，根據病情采取藥物進行治療。不要再手淫了，注意飲食營養(yǎng)。

這種情況建議不要再自慰了，可以到中醫(yī)科就診進行辨證，看具體是那種疾病引起，根據檢查選擇藥物進行治療。黃色濃鼻涕多也可見于鼻炎等導致，可以到五官科就診做一下鼻腔檢查，根據檢查選擇治療。