晚上睡覺出汗心里發(fā)熱可能由多種原因引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)紊亂、陰虛火旺、結(jié)核病、某些惡性腫瘤等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：女性更年期時，體內(nèi)激素水平變化，可能導(dǎo)致這種癥狀?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式，如規(guī)律作息、適當運動、保持良好心態(tài)來改善。必要時，在醫(yī)生指導(dǎo)下補充雌激素。 2.植物神經(jīng)紊亂：長期精神緊張、壓力大等可能引發(fā)。治療上要注意緩解壓力，可服用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物。 3.陰虛火旺：這是中醫(yī)的一種病癥。可通過飲食調(diào)理，多吃滋陰清熱的食物，如百合、銀耳等。也可服用知柏地黃丸等中成藥。 4.結(jié)核病：常有低熱、盜汗等癥狀。需進行結(jié)核菌素試驗等檢查確診，確診后使用異煙肼、利福平、吡嗪酰胺等抗結(jié)核藥物治療。 5.某些惡性腫瘤：如淋巴瘤等，也可能出現(xiàn)類似癥狀。需進行全面檢查，明確診斷后采取手術(shù)、放療、化療等綜合治療。 出現(xiàn)晚上睡覺出汗心里發(fā)熱的癥狀，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，明確病因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。同時，要注意保持良好的生活習慣，有助于緩解癥狀。

可能是更年期體質(zhì)虛弱引發(fā)的夜間盜汗，需要滋補身體，補充營養(yǎng)。建議使用六味地黃丸，紅棗，紅糖，阿膠補血顆粒，靜心口服液等，平時多吃枸杞子，人參，烏雞湯等滋補品

這是盜汗的表現(xiàn)，很大的可能是脾腎陰虛導(dǎo)致的，最好是用點中藥治療。可以適當?shù)姆命c六味地黃丸或知柏地黃丸試試效果，平時多吃點核桃、山藥、芝麻等食物，不要經(jīng)常熬夜。另外，要調(diào)整好自己的作息，不要經(jīng)常熬夜。