L4/L5 椎間盤向后方突出并伴椎管狹窄，會引起腰部疼痛、腿部麻木等癥狀。治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、介入治療和手術治療等。 1.保守治療：臥床休息，佩戴腰圍，避免彎腰負重，注意腰部保暖。 2.物理治療：牽引、按摩、針灸、熱敷等，可緩解肌肉緊張，改善局部血液循環。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；服用甲鈷胺等營養神經藥物改善神經癥狀。 4.介入治療：如經皮椎間盤射頻消融術、椎間孔鏡技術等，創傷較小。 5.手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可考慮行椎管減壓、椎間盤切除等手術。 患者應根據自身病情，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。同時，治療后要注意康復鍛煉，預防復發。

根據你的CT結果屬于腰椎間盤突出，椎管狹窄的情況，現在的癥狀都是由于神經受壓所導致。你的病史較長，可以口服舒筋活血消腫止痛中成藥及牽引針灸按摩等輔助治療，無效的可以考慮微創手術治療。