股骨頭壞死左側植骨手術后五個多月，需要注意多方面事項，包括康復鍛煉、飲食調整、定期復查等。同時，對于胯關節僵直和腿部萎縮也需采取相應措施。 1.能否下地走路：一般情況下，術后五個多月可以嘗試下地走路，但要遵循醫生建議，借助拐杖等輔助工具，逐漸增加負重。 2.胯關節僵直鍛煉：可進行緩慢的屈伸運動，如仰臥位屈髖屈膝，每次保持 10 - 15 秒，每天多次。也可在醫生指導下進行物理治療，如熱敷、按摩等。 3.腿部萎縮應對：加強左腿的肌肉鍛煉，如直腿抬高、側抬腿等，每組 10 - 15 次，每天 3 - 4 組。 4.飲食注意：多攝入富含蛋白質、鈣、維生素的食物，如瘦肉、牛奶、新鮮蔬果等，促進恢復。 5.定期復查：按時復查 X 線、CT 等，了解股骨頭恢復情況，以便及時調整治療方案。 6.避免負重：避免長時間站立、行走或進行重體力勞動，防止股骨頭再次受損。 總之，股骨頭壞死左側植骨手術后的恢復需要耐心和科學的方法，嚴格遵循醫生的指導，積極進行康復鍛煉和日常注意，有助于提高恢復效果。

先拍片看看愈合情況，如果愈合可以下地，鍛煉主要是做關節的伸屈鍛煉。

在日常生活中尤其是手術后的護理方面要多聽醫生的囑咐，要多做好自己心里情緒方面的調整。這樣會更加有利與病情的康復.治療股骨頭壞死，推薦采用★★介入融通療法★★從根本上治療這種疾病。為了能更好的了解疾病您可以點擊我頭像下方的，在線為您解答，祝您早日恢復健康！

股骨頭壞死因其主要病理系股骨頭血運受阻，遭受破壞而引起的頭部骨質缺血，故多稱為股骨頭缺血性壞死或股骨頭無菌性壞死。導致的原因很多，一般可以由外傷，藥物，受寒，酒精等原因所致。治療上；1，局部介入法為世界領先技術：可促進局部血液循環，快速恢復局部血液供給，使骨壞死快速吸收，新生骨迅速長成，具有療程短、見效快之明顯優勢，無論是從X線片中或是患者自覺癥狀均在短期內可見到明顯好轉。2.外用藥物治療：目前外用藥物很多，也有藥水的，常見的還是以藥貼的形式存在，像骨蝕康就是不錯的一種。藥貼的釋放藥物分子的時間長，能夠保證藥物分子更有效的直達病灶，起到治療的作用。3.按摩療法，平時的保健；１.重視精神調養，避免不良刺激，2，走路時要注意腳下，小心摔跤，特別在冬季冰雪地行走時要注意防滑摔倒。3、在體育運動之前，要充分做好髖部的準備活動、感覺身體發熱、四肢靈活為度。

根據患者的描述情況不知是否近期做過檢查沒有？如果植骨嚴格遵守手術適應癥的話植進去的骨頭存活就可以適當的下地活動的，但是一定要注意避免負重以及長時間的走路。患者髖關節活動受限制考慮與肌肉軟組織的粘連有關，但是要看是否有關節融合傾向，可以適當的做些伸屈，內收，外展等功能活動，肌肉萎縮主要是由于肌肉組織缺乏血液營養，或是缺乏鍛煉導致的萎縮，這個一般很難恢復的。患者如需進一步的了解鍛煉圖譜，也可以更針對性的進行咨詢。