乳腺增生和乳腺纖維瘤是常見的乳腺疾病，發病與內分泌失調、不良生活習慣、精神因素、飲食因素、遺傳因素等有關。 1.內分泌失調：體內雌激素和孕激素水平失衡可能導致乳腺組織增生和纖維瘤形成。 2.不良生活習慣：長期熬夜、缺乏運動等，會影響身體的正常代謝和內分泌。 3.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，易引發乳腺疾病。 4.飲食因素：過多攝入高脂肪、高熱量食物，缺乏膳食纖維和維生素，影響激素平衡。 5.遺傳因素：部分患者有家族遺傳傾向。 對于乳腺增生伴乳腺纖維瘤，患者應保持良好的生活習慣，調整心態，定期復查。若纖維瘤增大或有惡變傾向，應及時手術治療。常用藥物有乳癖消片、逍遙丸、小金丸等，但需遵醫囑使用。建議前往正規醫院的乳腺外科就診。

這種情況是與內分泌紊亂有關的。那么長期夜班也是一個原因。那么你現在這種情況的話，首先就需要明確你現在的具體病情，明確后對癥治療。是否是采用是手術治療也是根據你的具體病情來決定的。建議你還是到乳腺病專科醫院進行詳細檢查后明確具體的治療方案為宜。

不用太擔心，乳腺增生該病的發生、發展與卵巢內分泌狀態密切相關。大量資料表明，當卵巢內分泌失調，雌激素分泌過多，而黃體酮相對減少時，不僅刺激乳腺實質增生，而且使末梢導管上皮呈不規則增生，引起導管擴張和囊腫形成，因此臨床上以乳房脹痛和腫塊為多見。該病有自限性，屬于生理性變化的范疇，可以在結婚、生育、哺乳后癥狀明顯改善或消失，對于臨床癥狀嚴重者，可采用藥物治療。后者是以乳腺小葉、小導管及末梢導管高度擴張而形成的囊腫為特征，同時伴有一些其他結構不良病變的疾病，多見于中年婦女。它與前者的區別在于該病增生、不典型增生共存，存在惡變的危險性，應視為癌前病變。除及時應用藥物治療外，還應定期復查，如有加重趨勢，及早手術切除，防止癌變。因此，并不是所有乳腺增生性疾病都會惡變，對那些有癌變傾向的病變，及時地就診是十分必要的，遵循醫生的指導，正確治療。作為輔助治療手段，可以根據需要服用**（人參皂苷Rh2）膠囊等中藥，能夠增強治療效果，減輕患者痛苦，提高生活質量，同時注意飲食與必要的鍛煉。

如果體積小沒有臨床癥狀可以觀察，有癥狀或者體積大可以積極手術治療，定期復查。

你好乳房纖維腺瘤雖屬良性，但有惡變可能，故一旦發現，應予手術切除。手術可在局麻下施行。顯露腫瘤后，連同其包膜整塊切除。切下的腫塊必須常規地進行病理檢查，排除惡性病變的可能。