左膝蓋韌帶拉傷后長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)疼痛，可能是韌帶未完全恢復(fù)、存在炎癥、軟骨損傷、肌肉力量失衡、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等原因?qū)е隆?1. 韌帶未完全恢復(fù)：韌帶拉傷后如果沒(méi)有充分休息和治療，可能導(dǎo)致恢復(fù)不完全，運(yùn)動(dòng)時(shí)容易引發(fā)疼痛。應(yīng)減少運(yùn)動(dòng)，繼續(xù)治療。 2. 存在炎癥：損傷部位可能有慢性炎癥，刺激周圍組織產(chǎn)生疼痛。可通過(guò)熱敷、理療等緩解。 3. 軟骨損傷：反復(fù)受傷可能累及軟骨，影響關(guān)節(jié)活動(dòng)。需進(jìn)行磁共振成像（MRI）等檢查明確。 4. 肌肉力量失衡：受傷后周圍肌肉力量不均衡，運(yùn)動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)受力異常。要加強(qiáng)康復(fù)訓(xùn)練，恢復(fù)肌肉平衡。 5. 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：長(zhǎng)期損傷可能引發(fā)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，導(dǎo)致疼痛和活動(dòng)受限。可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等治療。 總之，對(duì)于這種情況，應(yīng)先明確病因，再?zèng)Q定治療方案。不建議在未明確診斷的情況下貿(mào)然手術(shù)。建議前往正規(guī)醫(yī)院的骨科|運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查和評(píng)估。