孩子挑食可能由多種原因引起，如不良飲食習慣、食物口感不佳、缺乏微量元素、心理因素、疾病影響等。 1.不良飲食習慣：孩子可能養成了邊吃邊玩、吃飯時間不規律等習慣。家長應制定規律的進餐時間，減少進餐時的干擾。 2.食物口感不佳：飯菜口味單一或烹飪方式不合適。家長可嘗試多樣化的烹飪方法，增加食物的色香味。 3.缺乏微量元素：如鋅缺乏可能導致食欲下降。可適當補充含鋅豐富的食物，如瘦肉、魚類、堅果等。 4.心理因素：孩子可能因壓力、焦慮等情緒影響食欲。家長要關注孩子的情緒，給予鼓勵和支持。 5.疾病影響：某些疾病如消化不良、脾胃虛弱等也會使孩子挑食。若懷疑疾病，應及時就醫診斷。 糾正孩子挑食需要家長的耐心和細心，從多方面入手，逐漸培養孩子良好的飲食習慣。如果孩子挑食情況嚴重且持續不改善，建議及時到正規醫院就診，尋求專業醫生的幫助。

你好，對于食欲不好、胃腸弱、容易消化不良或常會感到腹部脹、在蔬菜的制作、烹調上要注意色、形和味，使孩子有新鮮感。同時，父母自己在吃菜時不能偏食，要吃得津津有味，使孩子受到良好的情緒感染，在此基礎上誘導孩子吃蔬菜。

你好.適當地補鋅對改善兒童挑食有一定的改善作用，因為唾液中的味覺素的組成成分之一是鋅，鋅缺乏時，會影響味覺和味蕾的功能，使味覺功能減退；因此平時可讓孩子多吃些生蠔、核桃等含鋅豐富的食物。也可服用一些鋅劑，如新稀寶片，對改善兒童挑食也是有不錯的效果的。

你好，要注意不要吃那么多零食，要在飲食上多注意營養，在飲食上多注意吃一些清淡的食物，多吃水果和蔬菜。可以吃一些維生素治療。在蔬菜的制作、烹調上要注意色、形和味，使孩子有新鮮感。同時，父母自己在吃菜時不能偏食。

你好，孩子挑食、厭食多發于幼兒時期，長期下去可導致營養不良，長期營養不良因微量元素缺失可影響孩子生長生育，建議給孩子補鋅。在飲食上多變化花樣。不要逼迫孩子。家長應該幫助孩子克服心理障礙，引導孩子大膽地、廣泛地品嘗各種食物。要注意食物的烹調方法。嚴格控制孩子吃零食。適當采用“饑餓療法”。家長以身作則、不偏食、不挑食。