夏天頻繁吃雪糕或冰淇淋可能有害，包括影響腸胃功能、導致肥胖、引發咽喉不適、影響血糖、損傷牙齒等。 1.影響腸胃功能：雪糕和冰淇淋溫度較低，大量食用可能刺激胃腸道，引起胃腸道痙攣，導致腹痛、腹瀉等癥狀。 2.導致肥胖：此類食品通常含有較高的糖分和脂肪，攝入過多會增加能量攝入，導致體重上升。 3.引發咽喉不適：冰冷的食物經過咽喉，可能刺激咽喉黏膜，引起咽喉疼痛、咳嗽等不適。 4.影響血糖：對于血糖調節能力不佳的人群，過多食用可能導致血糖波動。 5.損傷牙齒：其中的糖分容易滋生細菌，產生酸性物質，損害牙齒健康。 總之，夏天吃雪糕或冰淇淋應適量，避免因過度食用給身體帶來不良影響。如果已經出現相關不適，建議及時就醫。

雪糕，冰淇淋有解熱，營養的作用。是夏天人們喜歡的食品。正規出廠的，是比較安全的。但也有假冒偽劣的，里面難免加入了化學原料，對人體不利。冰淇淋，雪糕，吃多了，容易損傷胃氣。胃寒者，不要吃。健康人也不能多吃的，適當的吃，是對人有益的。愿你們健康。

健康指導：長期吃容易導致胃寒、咳嗽、氣喘等癥狀，你需要調整飲食忌辛辣油膩的食物，以清淡少鹽的食物為主，多吃新鮮的蔬菜、水果，每天堅持適量的體育運動鍛煉，才可以更好的改善身體健康，同時不可以過度吃冷飲，可以多喝白開水來緩解身體內的熱量。

按所描述的說，考慮到還是不要經常吃雪糕都是和其他的食品一樣，都含有很多的糖精、防腐劑，而且很多都是人做的，不是天然的，都是吃多不好，對身體都不好，而且夏天的到來喝冰水還是比較解熱的，雪糕只是可以嘴里涼，偶爾吃吃都可以的