感冒是常見的疾病，對于胃不好的人，選擇中藥治療感冒需要謹(jǐn)慎。可考慮使用一些溫和、刺激性小的中藥，如金銀花、連翹、防風(fēng)、荊芥、紫蘇葉等。 1.金銀花：具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用。能有效緩解感冒引起的發(fā)熱、咽痛等癥狀。 2.連翹：有清熱解毒、消腫散結(jié)的功效。對于風(fēng)熱感冒導(dǎo)致的喉嚨腫痛等有一定療效。 3.防風(fēng)：能祛風(fēng)解表、勝濕止痛。可用于感冒風(fēng)寒，頭痛身痛。 4.荊芥：具有解表散風(fēng)、透疹的功能。適用于感冒發(fā)熱、頭痛等。 5.紫蘇葉：能解表散寒、行氣和胃。對風(fēng)寒感冒兼胃不適者較為適宜。 需要注意的是，使用中藥治療感冒也應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以確保用藥安全有效。同時，日常生活中要注意保暖、適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗力。

可以。一般如果你注意休息，注意保暖，即使不用吃藥，普通感冒最多七天也就好了免疫力的高低與平時的飲食生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，應(yīng)該從這些方面進(jìn)行積極的調(diào)整，逐漸的改善加強(qiáng)。

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