髕骨軌跡不良和髕骨軟化癥會引起膝關節疼痛、活動受限，其成因復雜，包括關節結構異常、肌肉力量失衡、過度使用、創傷以及軟骨退變等。治療需綜合考慮，包括保守治療和手術治療等。 1.關節結構異常：髕骨位置不正或形態異常，影響其正常運動軌跡。可通過物理治療、支具矯正等改善。 2.肌肉力量失衡：股四頭肌力量不足或內外側力量不均衡，導致髕骨受力不均。需進行針對性的肌肉訓練。 3.過度使用：長期高強度運動或頻繁重復動作，使髕骨軟骨磨損。應減少活動量，注意休息。 4.創傷：如摔倒、碰撞等導致髕骨損傷。早期處理傷口，后期康復治療。 5.軟骨退變：隨著年齡增長，軟骨逐漸老化。可補充營養軟骨的藥物，如氨基葡萄糖。 總之，對于髕骨軌跡不良和髕骨軟化癥，應及時就醫，明確病因，采取合適的治療方法，同時注意日常養護，避免病情加重。

這個一般就是有一些缺鈣引起骨軟化的現像，這個可以吃一些補鈣和維生素AD的藥就會好的一般可以吃一些葡萄糖酸鈣，和這個骨頭湯，中藥吃一些獨活寄生丸這些，就可以達到治療的效果的。