肌腱拉傷是常見的運動損傷，治療方法包括休息、冷敷、熱敷、藥物治療、物理治療等。 1.休息：停止可能加重損傷的活動，讓受傷的肌腱得到充分休息，以促進恢復。 2.冷敷與熱敷：受傷初期進行冷敷，可減輕疼痛和腫脹；72 小時后熱敷，能改善血液循環，加速恢復。 3.藥物治療：可口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，緩解疼痛和炎癥。也可外用云南白藥氣霧劑等。 4.物理治療：如超聲波、紅外線照射等，有助于促進肌腱修復。 5.康復訓練：在癥狀緩解后，進行適當的康復訓練，增強肌腱的力量和柔韌性。 肌腱拉傷后要及時處理，遵循科學的治療方法，并注意休息和康復訓練。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。

跌打損傷、軟組織損傷（扭傷、拉傷、挫傷、撞傷）：直接用中藥接骨散外敷治療,它局部給藥,使藥能快速滲透到損傷的部位，快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續筋，達到治療目的，而且安全可靠，有條件的理應首選.

你好，你的情況屬于肌腱拉傷引起的癥狀，一般會引起局部疼痛和活動受限等癥狀的，你的情況肌腱沒有離斷的話就不怕的你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的，建議你最好到醫院做個MRI檢查看看，沒有離斷的話就不怕的，積極服用活血止痛膠囊和芬必得膠囊治療就行的，局部不要活動2周時間就行的，祝你健康醫生詢問：

你的癥狀看是肌腱損傷。我建議你用扶他林軟膏，對軟組織的損失效果很好，我建議你可以用用試試。醫生詢問：

你好：主要治療促進肌細胞血液循環，疏通和改善局部營養，刺激干細胞原位再生，恢復肌細胞的功能，專業治療運動神經元損害和肌源性損害引起的肌力減退，肌肉萎縮、肌束顫動以及重癥肌無力、進行性肌營養不良癥、進行性肌萎縮側索硬化癥、進行性脊髓性肌萎縮等各種肌肉疾病。經長期臨床實踐證實，五行肌康寧等系列方劑，可使萎縮、無力的肌肉有不同程度的康復，防止肌肉萎縮及關節攣縮變形，療效理想。