14 歲蹲下或坐下站起時眼前發黑，可能是體位性低血壓、貧血、低血糖、心血管疾病、頸椎問題等原因所致。 1. 體位性低血壓：突然改變體位時，血壓調節不及時，導致腦部供血暫時不足。可通過加強鍛煉，如慢跑、游泳等增強血管調節能力。 2. 貧血：體內血紅蛋白不足，攜帶氧氣能力下降。常見于缺鐵性貧血，需多吃含鐵豐富食物，如豬肝、菠菜等。 3. 低血糖：血糖水平過低，影響大腦能量供應。規律飲食，避免長時間空腹。 4. 心血管疾病：如先天性心臟病等，影響心臟供血功能。需進行心臟超聲等檢查明確。 5. 頸椎問題：頸椎病變壓迫血管神經，影響腦部供血。注意保持正確坐姿和站姿。 總之，如果頻繁出現這種情況，應及時到醫院就診，進行血常規、血壓、血糖、頸椎 X 光等檢查，以明確原因，采取針對性治療措施。

你好：根據你的情況，這可能是由于體位性低血壓的情況，出現在伴有體位改變時，導致的回心血流量減少，出現腦供血不足的情況，并伴有頭暈及眼黑的情況。在平時避免長時間的久蹲久坐等不良習慣，同時合理的增加營養，在伴有不適時到醫院正規檢查，同時并參加體育鍛煉。

你好，你出現的這個情況應該是體位性低血壓的癥狀，突然站立后發生的腦供血不足引起的低血壓而導致的一過性發黑。可經測量不同體位的血壓來確診。除了可以服用藥物外，還要注意合理飲食，補足營養，避免飲食過飽或饑餓，不飲酒，堅持適當的體育鍛煉，增強體質，保證充分的睡眠時間，避免勞累和長時間站立。祝早日康復！

你好，你的孩子出現這種經常眼前發黑的現象考慮有體位性低血壓的現象的，一般多見于身體比較虛弱的孩子，需要到醫院測量血壓及檢查血糖等指標的。建議你的孩子及早到醫院做相關檢查明確診斷，平時教導孩子盡量避免體位的急劇變化，坐下起來要逐漸起來，平時加強體育鍛煉，提高身體素質，祝你的孩子健康成長。

你好，從你的描述看，你的情況可能是貧血，造成貧血的原因有多種:缺鐵,出血,溶血,造血功能障礙等.一般要給與富于營養和高熱量,高蛋白,多維生素,含豐富無機鹽和飲食,以助于恢復造血功能.避免過度勞累,保證睡眠時間。平時應該多吃富含優質蛋白質、微量元素（鐵、銅等）、葉酸和維生素B12的營養食物，如紅棗、蓮子、核桃、山楂、豬肝、豬血、烏雞、雞蛋、菠菜、胡蘿卜、黑木耳、黑芝麻、蝦仁等，富含營養的同時，具有補血活血的功效，希望我的答復能對你有所幫助，祝你健康！