-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
13 歲孩子暑假過度玩電腦導(dǎo)致視力下降，可能由用眼習(xí)慣不良、用眼環(huán)境不佳、缺乏戶外活動、眼部疲勞未緩解、營養(yǎng)不均衡等因素引起。 1.用眼習(xí)慣不良：長時間近距離盯著電腦屏幕，容易使眼睛調(diào)節(jié)能力下降。應(yīng)控制使用電腦時間，每 30 分鐘休息 5 分鐘，眺望遠方。 2.用眼環(huán)境不佳：電腦屏幕亮度不合適、周圍光線過暗或過亮，都可能影響視力。要保證屏幕亮度適中，環(huán)境光線柔和。 3.缺乏戶外活動：戶外活動能讓眼睛得到放松和調(diào)節(jié)。鼓勵孩子每天至少進行 1 小時戶外活動。 4.眼部疲勞未緩解：持續(xù)用眼會使眼部肌肉疲勞?？赏ㄟ^眼保健操、熱敷等方式緩解。 5.營養(yǎng)不均衡：缺乏維生素 A、C、E 等營養(yǎng)素對眼睛健康不利。多吃胡蘿卜、藍莓、橙子等富含相關(guān)營養(yǎng)素的食物。 孩子視力下降需要引起重視，及時調(diào)整用眼習(xí)慣和生活方式。若視力持續(xù)下降，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。
2025-01-15 12:19
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
一定要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，勞逸結(jié)合。最好每年驗光兩次。好及時調(diào)整眼鏡度數(shù)。如果度數(shù)增長過快，也可以選擇角膜塑形鏡。晚上睡覺佩戴，白天去下?？杀ＷC一天清晰視力，最重要是角膜塑形鏡可以有效的減緩近視度數(shù)的增長
2015-12-14 23:41
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
-
您好，像您這樣建議您盡早配鏡來矯正視力。戴合適的眼睛能夠很大程度的矯正視力，同時能一定程度預(yù)防近視的加深。但是需要注意的是，已經(jīng)近視了，就說明以前的用眼方式有不對的地方，需要改正，否則戴鏡之后視力還是會慢慢下降的
2015-12-14 18:30
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
第一次聽到有人想把自己好好的眼睛弄近視了？你能告訴我是為什么嗎？視力降低會給生活造成很多麻煩，作為一個近視的人真心勸告你不要有這種想法，不要一直玩電腦，正確健康的用眼。
2015-12-14 17:14
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
一定要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，勞逸結(jié)合。最好每年驗光兩次。好及時調(diào)整眼鏡度數(shù)。如果度數(shù)增長過快，也可以選擇角膜塑形鏡。晚上睡覺佩戴，白天去下?？杀ＷC一天清晰視力，最重要是角膜塑形鏡可以有效的減緩近視度數(shù)的增長。
2015-12-14 08:20
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi)，操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)?；顒油蟛?，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
