乳腺增生是常見的乳腺良性病變，表現(xiàn)為乳房疼痛、腫塊等。宮頸糜爛并非獨立疾病，多由宮頸炎引起。對于乳腺增生的治療和宮糜與性生活的關(guān)系，需綜合考慮多種因素，如癥狀嚴重程度、個體差異、生活習慣等。 1.乳腺增生的原理：乳腺增生主要與內(nèi)分泌失調(diào)、雌激素水平波動有關(guān)。長期精神緊張、不良生活習慣等也可能誘發(fā)。 2.乳腺增生的治療：可服用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物，但需遵醫(yī)囑。同時要保持心情舒暢，規(guī)律作息，避免食用辛辣、油膩食物。 3.宮糜與性生活：頻繁性生活可能加重宮頸炎癥，即使動作輕柔也存在風險。應(yīng)注意性生活衛(wèi)生，定期復(fù)查。 4.宮糜的注意事項：避免多個性伴侶，注意經(jīng)期衛(wèi)生。 5.復(fù)查與就醫(yī)：若乳腺增生疼痛加重或?qū)m糜癥狀變化，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院婦科和乳腺科就診。 總之，對于乳腺增生和宮頸糜爛，都需要重視生活調(diào)理和定期復(fù)查。在治療過程中，遵循醫(yī)生建議，以促進康復(fù)。

你好，乳腺增生可以采用按摩治療，將手從乳房兩側(cè)從后向前輕輕按摩，這種治療方法可以促進血液循環(huán)，達到緩解疼痛的作用。如果疼痛的非常厲害，要到醫(yī)院拍一個胸片，查出乳房增生的大小、位置、范圍等，如果有腫塊要采用抗生素消炎治療。

乳腺增生病是乳房的一種非炎癥性疾病，又稱乳腺小葉增生、慢性囊性乳腺病。多見于25～40歲之間的婦女。乳房脹痛和乳房內(nèi)出現(xiàn)腫塊為主要臨床表現(xiàn)。乳房腫塊在月經(jīng)前腫痛加重，月經(jīng)后減輕。腫塊呈多發(fā)性，可見于一側(cè)或雙側(cè)乳房。本病病程較長，發(fā)展緩慢，可伴有乳頭溢液。約2～3％的病人可能發(fā)生惡變。　　養(yǎng)生指南：　　一.情志調(diào)暢：本病發(fā)生與精神情緒有著密切的關(guān)系。平時應(yīng)多聽悅耳的音樂，養(yǎng)成養(yǎng)花、養(yǎng)金魚等生活習慣。情緒應(yīng)舒暢，解除不必要的顧慮，遇事勿怒，起臥有時。居室環(huán)境應(yīng)清靜、空氣流通。情緒低落時可適當選擇散步、太極拳、健身操等來分散注意力，調(diào)暢情志。　　二.適時檢查：極少數(shù)病人可產(chǎn)生惡變，應(yīng)每隔3個月到醫(yī)院復(fù)查一次，必要時作活體病理切片檢查。平時可自己檢查，左手叉腰，右手觸摸左側(cè)乳房，檢查右側(cè)乳房時則相反。檢查時應(yīng)注意用手指輕觸并在胸壁表面回旋觸診，切不可抓捏，否則會把正常乳腺抓起而誤認為腫塊。一旦發(fā)現(xiàn)有迅速增長或質(zhì)地變硬的單個腫塊，應(yīng)立即就診。　　三.飲食調(diào)攝：飲食宜清淡，多食蔬菜；忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等；忌煙酒。　　　　乳腺小葉增生病　　乳腺小葉增生病又稱囊性乳腺病，是婦女多發(fā)病之一，常見于25～40歲之間。此病的發(fā)生與內(nèi)分泌功能紊亂，特別是卵巢功能失調(diào)密切有關(guān)。　　乳房內(nèi)發(fā)現(xiàn)腫塊是病人就診的主要原因。腫塊常為多發(fā)性，可局限于一側(cè)乳房或彌散于兩側(cè)乳房。腫塊為顆粒狀結(jié)節(jié)，小的如芝麻綠豆，大的集會成塊，但缺乏明顯的邊界，與皮膚和深部組織并無粘連。病人常有不同程度的乳房脹痛，脹痛與月經(jīng)周期有關(guān)而呈周期性，月經(jīng)前脹痛較重，月經(jīng)過后脹痛減輕。　　乳腺小葉增生病是良性病變，但是否會發(fā)生惡變，這是病人最關(guān)心的問題。根據(jù)調(diào)查，乳腺小則增生病人發(fā)生乳癌的機會較正常的婦女高出3～4倍，證明少數(shù)病人的確可能發(fā)生惡變。因此，每隔三個月應(yīng)由醫(yī)務(wù)人員進行復(fù)查一次，如質(zhì)地有改變或腫塊迅速增長，則應(yīng)作活組織切片檢查。　　目前對此病尚無特效的治療方法，醫(yī)務(wù)人員須對病人做耐心細致的解釋工作，以解除病人不必要的思想顧慮。如癥狀比較明顯，可口服中藥逍遙丸或小金丹，脹痛較重時可在月經(jīng)前期注射丙酸睪丸酮。最近有人報道，口服維生素E對乳腺小葉增生病有一定療效。

你好，你的情況，建議可以乳增寧調(diào)理一段應(yīng)該是會緩解癥狀的。建議不要勞累過度，不要劇烈的運動，飲食起居要規(guī)律，不要不要經(jīng)常熬夜。

你好!乳腺增生是育齡婦女的生理現(xiàn)象,一般月經(jīng)前出現(xiàn)乳腺輕度疼痛或脹痛,月經(jīng)來潮后則明顯減輕或消失,這是生理性的.如果疼痛嚴重時,是由于體內(nèi)激素水平的波動引起的,需要治療的,一般可以中藥調(diào)理,如乳疾靈,乳癖消,逍遙丸等.