左胳膊出現比右胳膊涼、疼痛且上舉受限，頸椎檢查有椎間盤突出和骨質增生。原因包括頸椎病變、肌肉勞損、神經受壓、血液循環不良、炎癥反應等。 1.頸椎病變：頸椎間盤突出和骨質增生可能壓迫神經和血管，影響上肢功能和血供。 2.肌肉勞損：摘蘋果時的過度用力可能導致肌肉損傷。 3.神經受壓：突出的椎間盤可能直接壓迫神經，引起疼痛和感覺異常。 4.血液循環不良：血管受壓或損傷，導致血液供應不足，胳膊發涼。 5.炎癥反應：損傷可能引發局部炎癥，加重疼痛癥狀。 總之，對于這種情況，需要綜合治療，包括藥物治療、物理治療、生活方式調整等。同時，要注意休息，避免過度勞累和不良姿勢。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時復診。

你好根據你的描述考慮你的癥狀是頸椎間盤突出癥這種情況的話建議你到醫院進行頸椎牽引按摩理療配合服用頸復康頸舒等藥物進行治療

你好！頸椎病是由于頸部長期不良姿勢使韌帶增厚,骨質增生,曲度變直,間盤退變,椎管狹窄，造成脊髓,神經根,椎動脈,交感神經的壓迫而出現頸部疼痛,四肢無力笨拙,麻木,酸痛,行走不穩,頭暈頭痛,惡心等癥狀,嚴重者可致癱瘓.多見于伏案工作者,以中老年人常見，少用西藥（包括封閉針），多是含有激素的止痛藥，副作用較大，用多了，會得骨質疏松癥;不要把治療的希望寄托在理療（按摩、針灸、拔火罐等）上，這些方法是暫時的緩解疼痛，當受涼,勞累,姿勢不正確時就易復發或加重.無論采取哪種手術方式，都是在患者頸部的神經密集區進行，手術過程中極易損傷周圍神經而導致其它癥狀;建議采用中醫穴位外敷，完全無副作用，不易復發;既避免了口服止痛藥引起的胃腸不適,肝腎損害,又避免了手術痛苦及術后并發癥的發生.祝早日康復！

您好，如果是頸椎增生是沒有很好的辦法治愈的，只能通過一些方法緩解您的疼痛癥狀。需要您平時要注意頸部的姿勢和休息，針灸治療您的情況效果還是不錯的，建議您試試。祝您健康。

你好，很樂意為你解答，從你說的情況看，你的頸椎病是比較嚴重的，頸椎病又稱頸椎骨關節肥大性脊髓及神經根病變，由于頸椎椎間盤的退行性病變和椎體的骨質增生性病變，壓迫頸神經根和脊髓引起的臨床綜合癥，病程緩慢，反復發作，主要是壓迫感覺神經和運動神經，引起的肌性疼痛，主要表現為上肢的麻木，疼痛，頭暈等，你的情況應該綜合治療，給你點意見吧，希望能夠幫助你，1.注意保持良好的姿勢，避免長時間低頭，2.可以用頸椎牽引器牽引，強度自己掌握，一定要保持頭后仰，3.每晚睡覺時可以在頸部枕部枕一圓物，保持頭后仰，4.可以藥物輔助治療，像活血化瘀的藥物，丹參片，中樞性肌松弛藥氯唑沙宗片等，另外，營養神經的藥物也很重要，主要是B族維生素，特別是B12，5.針灸理療也有不錯的效果，不要擔心，要長期堅持，愿你早日康復。