情感困擾導(dǎo)致心理痛苦,如何應(yīng)對?
男友在出差中轉(zhuǎn)的地方賓館房間,是與之前糾纏女子的名字。知道了賓館電話與房號打過去他接到電話表現(xiàn)出吃驚心虛怕失去我的感覺起初我并沒有質(zhì)問他就說上線(之前他說沒網(wǎng))。賓館總臺說房間是有網(wǎng)線的,他又說網(wǎng)線壞了與我說的每句話都異常溫柔。我就說咱們今天就這么通話到天亮吧!他說可以之后我就開始問他房間的名字怎么不是你的?(之前他曾經(jīng)與三個女子在糾纏過)他說別人給幫忙預(yù)定的房間,又與他說了很多話我知道那個女子就在旁邊,看得出他語氣中很在乎我當(dāng)電話打到一小時五十分的時候電話被掛了!我打過去質(zhì)問為什么掛我電話?他說不小心掉的說給我打過來五分鐘后才打來我說:打個電話這么長時間他說上了個廁所。我說怎么你到了這個中轉(zhuǎn)的地方奇怪的事情就發(fā)生在你身上了?他就態(tài)度完全與沒有掛電話之前不同,說不想與我說話了(知道那女子挑唆)明天再說我說不行就今天說就不讓他掛電話他說今天不想跟你說話,電話就那么通著也不掛最后他說我在折磨他,我說那你就掛吧去喝點熱水。他說你這樣軟刀子對我我更難受。我說你換位想我這大半年來有多么難受嗎?他說你今天非要逼我要是換位才不會讓自己那么痛苦!人活著已經(jīng)夠痛苦了,我干嘛要讓自己痛苦就會切斷一切再見把電話掛了!再沒聯(lián)系過我。現(xiàn)在痛苦極了那天我是否確實不該那么做呢?原本在我打到賓館房間之前他給我打來三個電話,他似乎也是很在乎我的,但是語氣透露出他肯定不是一個人在那,并且一給我打電話就在外面,不在房間打。我非常質(zhì)疑就知道了賓館與電話打過去,追問他一直到他火了。我是不是真的不該那么做,太不依不饒逼他了?將原本就要結(jié)婚的兩個人現(xiàn)在成了這樣!而是就算知道了依然裝不知道,依然對他亦如依然那么好,看他的態(tài)度再說好呢?最最重要的是:我不是一個隨便的人,可是與他確實有了夫妻之間那樣的關(guān)系,并且檢查出懷孕了,之前他是知道的,并且也很是關(guān)心我,說著結(jié)婚的事情,但是孩子他說要不起(他離婚,有個孩子)說盡快回來帶我去醫(yī)院。現(xiàn)在局面成了這樣,我痛不欲生,想了多次自殺,我恨他也恨我自己!也覺得那天直打賓館電話確實不是我以前做事的方法,那么樣的追問質(zhì)問他,不讓掛電話,但是我始終沒有與他吵架,就是用語氣很平和的態(tài)度說話。之后一天半沒有聯(lián)系(以前準(zhǔn)備上火車了也打電話,在車上也打,起床也打)他就在昨天早晨給我發(fā)了條信息說(原本他買的是直接到我所在城市的車票,先來看我,再回去上班),他下周要開庭,開完庭再來這里陪我去醫(yī)院。然后又過了兩天了,沒有任何音訊了。現(xiàn)在每天晚上徹夜無法入睡(為了他我已經(jīng)失掉了工作)也許他與那個女子在一起高興著呢!可是我是如此的難過,我那天晚上那么打電話到深夜,質(zhì)問追問不讓掛,是不是不能那么沖動?本來是他給愧疚的,現(xiàn)在反而我成了這樣!誰能給我一個最佳的答案
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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情感問題引發(fā)心理痛苦,可能涉及信任缺失、溝通不暢、意外懷孕、關(guān)系破裂、情緒失控等。 1. 信任缺失:情侶間一方的行為引發(fā)另一方的懷疑,破壞了信任基礎(chǔ)。如文中男友在賓館的情況讓女方產(chǎn)生不信任感。 2. 溝通不暢:雙方交流存在障礙,無法有效傳達(dá)真實想法和感受,導(dǎo)致矛盾升級。 3. 意外懷孕:這增加了雙方的壓力和責(zé)任,處理方式不當(dāng)會加劇關(guān)系緊張。 4. 關(guān)系破裂:長期積累的問題導(dǎo)致感情無法挽回,使當(dāng)事人陷入痛苦。 5. 情緒失控:面對困境,無法控制情緒,做出沖動行為,進(jìn)一步惡化局面。 面對這樣的情感困境,首先要冷靜,避免過度情緒化。嘗試與對方坦誠溝通,了解彼此真實想法。若無法挽回,要學(xué)會接受現(xiàn)實,尋求家人朋友的支持,必要時可尋求專業(yè)心理咨詢幫助,重新找回生活的平衡和信心。
2025-01-15 07:09
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好;其實無論是誰,那天發(fā)生這樣的事情都會不依不饒的,因為這是對你的背叛,對你的不在乎不要對自己有任何的自責(zé),和內(nèi)疚,你沒有做錯任何事情,對不起你的人是你的男朋友,把心態(tài)放平和點,對于這樣的男友,也沒有什么值得留戀的,對于那個孩子,對你身心打擊很大,讓他給你一定的補(bǔ)償,千萬不要用別人的錯誤懲罰自己,那樣別人更會不在乎你的,記住開心,要開心,
2015-12-14 20:45
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,正確的為什么不能堅持?做得對為什么還要懊悔?如果你不打那么個電話,他就等于沒做壞事么?我很難想象你們今后的日子怎么過?有理的一方還應(yīng)該主動自責(zé)?不知道是誰家的道理?如果他真心愛你,還用和那個女的見面么?那個女的能夠挑唆得了?如果對那個女人沒感情,還去搞什么約會?很難讓人理解你的想法。建議你冷靜下來好好想想,和他一輩子到底能不能幸福,然后再做決定怎么辦!
2015-12-14 19:37
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