你好，獻血對身體沒有害處，獻血是每個公民的義務(wù)。對于健康的成年人來講，一次獻血200-400ml后，身體可以很快的恢復(fù)血液，但是不要過多的獻血，人體失血過多會造成昏迷等并發(fā)癥。獻血后可以多吃一些補血的食物，例如豬肝、紅棗等食物。可見獻血對身體沒有任何危害。祝你健康！

你好！沒有害處。我來告訴你：“獻血可以降低高血脂”！人們由于體力活動的減少和生活水平的提高，體內(nèi)積存了越來越多的脂肪。好多人的血脂長期處于較高的水平，俗稱“血稠”。“血稠”的結(jié)果就是脂肪一層層的附著在人們的血管壁上，最后導(dǎo)致動脈硬化，血管彈性降低，形成心腦血管病。而經(jīng)常獻血，減少了體內(nèi)一部分粘稠的血液，再通過正常的飲水，填充了血容量，使血液自然稀釋，血脂就會隨著下降，也就減輕了動脈硬化的隱患。

你好！每年兩次，對身體是無害的，還可以適當(dāng)?shù)拇碳ぴ煅δ埽瑢τ谘叩娜诉€可以適當(dāng)?shù)慕档脱?

不必擔(dān)心,一年可以獻血兩次，獻血之后多吃富含蛋白質(zhì)，補鐵補血的食物醫(yī)生詢問：

無害,而且還可以刺激造血,有點益處,同時心理有一種自豪感.

你好：正確適時的獻血是沒有害處。