長時間看英語眼睛出現看不清、不舒服和頻繁眨眼的情況，可能是用眼疲勞、眼部疾病、屈光不正、心理因素、神經系統問題等所致。 1.用眼疲勞：長時間專注看英語，眼睛肌肉持續緊張，容易導致疲勞，影響視力和引起眨眼。應注意定時休息，避免長時間連續用眼。 2.眼部疾病：如結膜炎、角膜炎等炎癥，會使眼睛出現不適和視力模糊，還可能伴有畏光、流淚等。需要及時就醫，明確病因后進行針對性治療。 3.屈光不正：近視、遠視或散光未矯正時，看東西會不清楚，眼睛也容易疲勞和眨眼。通過驗光配鏡可改善。 4.心理因素：對英語學習的壓力或緊張情緒，可能影響眼部功能。要調整心態，保持良好的心理狀態。 5.神經系統問題：某些神經系統疾病可能影響眼部神經，導致視力和眨眼異常。這種情況較為少見，需進行詳細檢查。 總之，出現這種情況應引起重視，注意用眼衛生，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院眼科就診，查明原因并進行相應治療。

你好，眼睛酸脹，愛眨眼睛，考慮是眼睛疲勞了，用眼過度引起的可以滴用珍視明眼藥水，少熬眼，不要看電視，電腦，休息好，可以做眼保健操。