膝關(guān)節(jié)受傷恢復(fù) 40 天后出現(xiàn)松動(dòng)，可能與多種因素有關(guān)，如損傷程度、康復(fù)訓(xùn)練、肌肉力量、固定效果、個(gè)人體質(zhì)等。 1. 損傷程度：若受傷時(shí)膝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)損傷嚴(yán)重，如韌帶撕裂、半月板損傷，即使經(jīng)過治療和恢復(fù)，仍可能存在松動(dòng)。 2. 康復(fù)訓(xùn)練：不合理的康復(fù)訓(xùn)練，過早或過度活動(dòng)膝關(guān)節(jié)，可能影響恢復(fù)效果，導(dǎo)致松動(dòng)。 3. 肌肉力量：受傷后周圍肌肉力量減弱，無法有效穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)，易出現(xiàn)松動(dòng)。 4. 固定效果：石膏固定不恰當(dāng)，如固定不牢固或時(shí)間不足，也會(huì)影響恢復(fù)。 5. 個(gè)人體質(zhì)：個(gè)體的恢復(fù)能力存在差異，有些人恢復(fù)較慢，容易出現(xiàn)恢復(fù)不良的情況。 總之，膝關(guān)節(jié)受傷恢復(fù)后松動(dòng)需要綜合考慮多種因素。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如磁共振成像（MRI）等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施。可能包括物理治療、藥物治療或進(jìn)一步的手術(shù)治療。同時(shí)，要注意加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的保護(hù)和鍛煉，促進(jìn)恢復(fù)。

1、已經(jīng)明確診斷為膝關(guān)節(jié)十字交叉韌帶斷裂；2、韌帶斷裂后石膏外固定治療；3、正確的治療方法以及平時(shí)注意事項(xiàng)。建議你到正規(guī)醫(yī)院接受治療，應(yīng)在關(guān)節(jié)鏡下修復(fù)斷裂十字交叉韌帶，可以大大減少以后膝關(guān)節(jié)的后遺癥。建議你注意休息，加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)保暖，急性期應(yīng)膝關(guān)節(jié)制動(dòng)，避免劇烈活動(dòng)，避免過度勞累，可適當(dāng)應(yīng)用止痛藥(布洛芬緩釋膠囊、洛索洛芬鈉片等)、活血化瘀類藥物（云南白藥膠囊或藥膏、麝香壯骨膏等）對(duì)癥治療，術(shù)后同時(shí)配合針灸、拔罐、烤電等理療，效果更佳。

你好，根據(jù)你的描述這種情況需要調(diào)理、首先韌帶的損傷不能進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，其次就是需要休息調(diào)理。